没有希望了，就此绝望，就此放弃一切的努力，就此放弃一切的投入。

我们绝望是因为想要实现的目标无法达到，想要得到的东西无法获得。当所有的一切都貌似再也无路可寻的时候，我们通常会用绝望忘了让自己陷入悲伤无助的状态。

这种悲伤无助做给谁看呢。那些曾经相信你对于目标执着追逐的人，他们或许是观众之一。在人生的这出戏中，每个人都是主角，每个人都是别人的观众。我们对于追逐事情的放弃要有所顾忌。顾忌观众对于戏剧不再按照期待继续上演后的评价，顾忌观众意犹未尽但自己却已经力不从心的疲惫。人们有可能都是善良富有同情心的，面对一个强者，人们会有很多期待和要求，但面对一个已经被生活打垮了的软弱绝望的人，人们不再苛责为何你要放弃，为何你会让自己无路可寻、无路可退。

这种悲伤无助最主要的观众或许还不是他们。最主要的观众或许是自己。

一个期待的出现，源于我们对于事物的判断和期待是否准确恰当；一个目标的追逐，源于我们的能力和途径是否充分和正确。当我们发现或许从一开始我们就错了的时候，当我们发现由于最开始的错误我们无法面对现在的时候。还有什么比让自己在期待中成为一个受伤害的绝望者更能够规避导致绝望出现的真实原因呢。

绝望，让我们蜷缩在伤痛当中不用审视这段历程。绝望，让我们可以拒绝和自己对话。因为痛彻心扉，所以，我不要再去体验。而谁导致的绝望，是外在的环境、外在的人，还是你对外在环境或者人的判断和错误的执着。一切都不用再思考，因为我已经绝望，因为我已经受伤，所以我需要恋爱自己，需要你们怜爱我。

放弃绝望，用一种新的情绪替换它，接纳。当一切已成定局，而这个结局又不是自己所期待的那样。接纳它的出现，感受它的发展过程。让我们自己从这个过程当中获得感受，而不是从这个结果当中获得感受。

如果我们不能从绝望当中获得重生的营养，那或许才是真正的绝望。