渡边淳一：普通人的幸福智慧 
转自11.08.15深圳商报 文：田 泳

　　《幸福达人》

【日】渡边淳一 著

竺家荣 译

上海译文出版社２０１１年４月

定价 ２２．００元 

  近年来，随着中国国民经济的不断发展，人民生活水平获得提高的同时，各种社会问题也不断显现，一定程度上影响到了老百姓在日常生活中对幸福的感受程度。据盖洛普世界民调的研究员在２００５年至２００９年间对１５５个国家数千名受访者进行的调查结果，中国在这１５５个国家的排名中，和加纳、肯尼亚并列第１２５位，排在印度甚至阿富汗之后。随着国家、政府对国民幸福感的高度关注，“十二五计划”对提升人民幸福感提出了明确的要求。中国人的幸福指数并没有随着经济的发展和生活的富裕提高，除了一些显而易见的社会问题导致国民的幸福指数降低，那么，在这个急剧变化的时代，我们该如何倾听自己内心的声音，以一己之力，提高自己的幸福指数？

  近日，读日本著名作家渡边淳一的最新随笔集《幸福达人》，才发现，幸福其实可以随时获得。对于中国读者来说，渡边淳一并不陌生，他早年学医，从札幌医科大学毕业后，在母校整形外科担任讲师，同时开始创作生涯。早期作品以医疗题材为中心，后来才逐渐扩展到历史、传记小说、深入探讨男女本质的恋爱小说。他的小说《失乐园》曾在中国引起轰动。

  几年前，渡边淳一的《钝感力》在中国出版，引起相当大的反响。此后，渡边先生又在２００９年创作完成了《幸福达人》。与讲究放宽心境，提倡“死猪不怕开水烫”的豁达精神的《钝感力》相比，《幸福达人》涉及到每一个普通人从出生开始，在成长的各个阶段可能遇到的各种问题和困惑，从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等等，阐述如何才体味到幸福。

  在渡边先生看来，幸福是一种独特的人生智慧。在他看来，什么是幸福是个值得思考的问题，但并不值得因此陷于其中无法自拔。社会的激烈竞争和高速的生活节奏，往往让人们蒙上双眼、锁上心门，自己把感知幸福的能力屏蔽于外。但其实世界上每个人都是独一无二的，在人生历程中，发现自己的闪光点，将其发扬光大，就是最简单的追寻幸福的方法。

  在《幸福达人》里，渡边淳一告诉每个人：能正常小便就是幸福；与人交往有困难时一句“谢谢”就有幸福感产生；能对爱情满怀憧憬哪怕只是单相思就有希望；自己学习好获得的幸福感远远不如能从周围人身上学到知识所获得的幸福；在身体变硬的时候能让心灵保持柔软，那人生的幸福感就能持续更长。诸如此类的智慧箴言，对当代社会中茫然无错的人们无疑是全新的启示。从渡边先生的文字里，我们能更容易地在竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存，求得自身内心的平衡，学会与他人和社会的和谐相处，也更易取得成功。

  作为学医出身的渡边先生，还为《幸福达人》赋予了一层科学所特有的精准。比如书中《身体充满幸福》和《了解自律神经》两个章节，渡边先生细致地为读者描述肾脏、心血管、动脉静脉、神经等身体器官的运作。而在精准、科学的文字间，渡边先生用拟人的写作手法，将这些器官比成每个人最忠实、最友好、最不可或缺的朋友，告诉人们幸福其实并不遥远，每个人都有永远不会背叛你的朋友——身体，而这正是一个人幸福感的重要来源。