加载中…另一个时空
(2022-09-24 15:36:21)
我又陷入了另一个时空，慵懒的却能在镜子里看见一张美好的脸，年轻的脸，卓越的脸，消瘦下来的安静的脸！
昨晚九点一直睡到了早上六点，持续睡，七点才下床，深层次的睡眠，梦到了许多许许多多。
睡的时候，醒的时候，会想一些美好的事，或者盘算着第二天吃什么，怎么吃，花多少时间，准备多少种食物，如何搭配。
没课的时候，就想着开车出去，跑远一些，去赶集，去一些城市看看我的学生们
我喜欢济南，济南即使一个人的时候，也会很安逸，惬意，悠然自得的那份接地气的踏实，平凡无华，袅袅炊烟，就这样，放空自己的一天又一天，独享其乐
昨天其实吃了挺多的，五花肉靠出的猪油，炒了两种南方的蔬菜，海鲜市场买到的偌大的三文鱼头，这一条带来的鱼腹，小火用的日本南部岩铸铁锅，煎出来许多鱼油来
喜欢晒太阳，身上涂好椰子油，找一个空地，一般去停车场多一些，常常抱着被子褥子，下楼去晒，暖暖的，xuanteng的感觉，会使得人记忆起少年时代
瘦下来的日子，很宁静，没有更多的需要，也没有什么可以疗愈的， 这样就好。
早上照常先去卫生间，煮水，温水兑了一些粉盐。
今天体重：63kg
云峰表弟唱歌越来越好，他觉得不好，很多不足，但是他的确唱歌很好听，中音区很棒！当然也不觉得！觉得跟我对比来说，他差得太远！
云峰77年的，今年也45岁了，聊到小飞姐夫，上网查到了他的资历，一算下来都62岁了，在我印象里，他还是一个很儒雅的姐夫呀！
其实一直想着给云峰，给三姨、四姨，云峰的姐姐邮寄一些礼物，但是一直都没有有行动，就像我开头说的，我舍不得调动我的任何一丝来自对妈妈的南方那许许多多的情感线！
找出来茶盘，阿东送我的，网上下了单，快递明天来取！
云峰即使在社会的底层，很辛苦，但是他很阳光很乐观，悠然自在的那种逍遥自在，他受了许许多多的苦，至今仍然在受苦，但是他的精神却一直在给与我积极的正向的能量！
有的人挣了很多很多钱，靠着所谓的忠厚，仁义，木讷，但是做了很多很多不应该做的事，有的人，没有任何机会，机遇，却过着皇帝般的贵族的精神世界，于是本来很艰辛，自怨自艾的现实，忽然化为灰烬，果真金灿灿的那般发着光！
保持以静制动的态度，即使没有出路，但未来一定会发生变化的，静待花开的时候
昨晚九点一直睡到了早上六点，持续睡，七点才下床，深层次的睡眠，梦到了许多许许多多。
睡的时候，醒的时候，会想一些美好的事，或者盘算着第二天吃什么，怎么吃，花多少时间，准备多少种食物，如何搭配。
没课的时候，就想着开车出去，跑远一些，去赶集，去一些城市看看我的学生们
我喜欢济南，济南即使一个人的时候，也会很安逸，惬意，悠然自得的那份接地气的踏实，平凡无华，袅袅炊烟，就这样，放空自己的一天又一天，独享其乐
昨天其实吃了挺多的，五花肉靠出的猪油，炒了两种南方的蔬菜，海鲜市场买到的偌大的三文鱼头，这一条带来的鱼腹，小火用的日本南部岩铸铁锅，煎出来许多鱼油来
喜欢晒太阳，身上涂好椰子油，找一个空地，一般去停车场多一些，常常抱着被子褥子，下楼去晒，暖暖的，xuanteng的感觉，会使得人记忆起少年时代
瘦下来的日子，很宁静，没有更多的需要，也没有什么可以疗愈的， 这样就好。
早上照常先去卫生间，煮水，温水兑了一些粉盐。
今天体重：63kg
昨晚上和云峰表弟聊了很久很久，其实我一直没有调动过妈妈的南方这根非常对我来说珍贵的情感线！
云峰表弟唱歌越来越好，他觉得不好，很多不足，但是他的确唱歌很好听，中音区很棒！当然也不觉得！觉得跟我对比来说，他差得太远！
云峰77年的，今年也45岁了，聊到小飞姐夫，上网查到了他的资历，一算下来都62岁了，在我印象里，他还是一个很儒雅的姐夫呀！
其实一直想着给云峰，给三姨、四姨，云峰的姐姐邮寄一些礼物，但是一直都没有有行动，就像我开头说的，我舍不得调动我的任何一丝来自对妈妈的南方那许许多多的情感线！
找出来茶盘，阿东送我的，网上下了单，快递明天来取！
云峰即使在社会的底层，很辛苦，但是他很阳光很乐观，悠然自在的那种逍遥自在，他受了许许多多的苦，至今仍然在受苦，但是他的精神却一直在给与我积极的正向的能量！
有的人挣了很多很多钱，靠着所谓的忠厚，仁义，木讷，但是做了很多很多不应该做的事，有的人，没有任何机会，机遇，却过着皇帝般的贵族的精神世界，于是本来很艰辛，自怨自艾的现实，忽然化为灰烬，果真金灿灿的那般发着光！
今天找出来背带裤，纽扣掉了一个，准备明天去制锦市街那个常常路过路边缝补的那个大姐那里
我的第一餐
海参斑
奶油小白菜，超级好吃
紫生菜也好吃，加了西红柿
海参斑没蒸熟，加了三克酱油炖了一下
饱和脂肪，五花肉。这是剩下来，明天吃
今天用的量
1：八点63kg！
2、温水500克，粉盐。两杯！
3、一天摄入苹果醋30克！
4、海参斑185克，3克酱油，3克黑豆醋
5、猪油23克
6、紫生菜463克
7、奶白菜185克
8、西红柿126克
9、蒜23克
10、橄榄油6克
11、亚麻籽油5克
12、五花肉38克
13、巴旦木13颗20克
14、随餐补剂（柠檬酸钾5颗、D33颗）
15、餐前餐后第三杯水
16、午睡40分钟左右
17、午睡后第四杯水（善存一颗、B族维生素）
18、下午第五、六杯水（三克柠檬酸镁、苹果醋、粉盐）
19、晚上第七杯水
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