加载中…暖暖的太阳
(2022-09-23 15:36:16)
瘦下来的日子，阳光宁静，一个人，一座城，每一天，好好的去睡觉，好好的起床，开始持续的去训练自己，恢复自己啦，这是一个好现象不是！
继东走后，我心里也会由不开心，烦躁，转变为不忍，昨晚，我还是狠狠的说了他一番，我问他我说的对不对，他点头称是，但是他骨子里没变！
昨天来了，我晒完太阳一回家，他在客厅睡觉，满脸忧伤，真行，又开始很后悔把钥匙给他！走那么近干嘛呢！
今早睡到了七点前后的样子，八点前下床，称重，63kg！还好，这几天没运动，只是拉伸拉伸，消耗不多，昨天大三大四的课，给她们聊了很多很多！关于人生里面的一切！
早上抱着两床被子褥子，下楼去晒了，下午发现阳光被转移了，于是又抱着被子褥子换了一个地方，暖暖的宣宣的！下午决定去晒太阳与我的被子褥子一起，于是身体涂上椰子油，腿上，头发上，脚背上，脚趾丫上，把腿单在被子上，给艺璇、小布卡聊天，学习！
恋恋不舍的，最近实在是喜欢晒太阳每一次都舍不得离开，但已经超过了一个小时，晒多也不太好。昨天晒了一个多小时，发现后背有痘痘了。估计紫外线过敏了！
早上本计划去测血糖，但说是没试纸，即使阳光很好，但是今天超级冷，穿了运动服、训练绒裤都不行，于是赶紧回家，按上18楼，抓紧开门，套了一条牛仔裤，一件潇潇妈妈买的防风的红色外套！来到电梯口的时候，电梯正好从十八楼下来，然后遇见了那个也是回家取东西的大姐，我们两个一起上下，来回，相聚！
找了海鲜大市场，真的很棒很繁华，比青岛的海鲜市场品种多，而且价格超级便宜，很多都是一大堆，五十元，多少多少元！
找了那个可以买三文鱼头、鱼身、鱼腹、鱼尾的那一家，好大的一份，才十五元！今天是那个女的老公在卖，都是一个价格！
然后看到了很棒的都是野生的沙丁鱼、海鳗、扒皮狼、七星偏口，很多很多，都让我很喜欢。卖家说每天都有，于是我买了一些，回家分隔很多很多份，计划一两周可以吃完！
海参斑
海鳗
食物的多样化，食用油的多样化！
最近的我发生了很多变化，我能感觉到，像是回到了十八岁，几十年的时间里，我一直都感觉很萎靡，在奋力，在挣扎，但是现在这样的感觉消失了！再也不见了！
最近一天一餐，但是很满意，也不饿，很舒服，身体是宁静的且自由的！
也不馋，也不惦记吃这个吃那个，今天看见一家店，药膳的熟食，香气袭来，真想买，可是过去了，也就是过去了！
我在海鲜市场买了一些没看见过的南方的菜。
毛白菜，南瓜藤，还有两个忘记了！
最近先烧水喝，清洁一遍卫生，开始做餐，五花肉拿出来，解冻，靠出猪油
猪油炒的两种南方菜，加了蒜片
猪油加了牛油果油，煎三文鱼腹
小火也煎出来许多油出来！计划第二天吃！
我每天在床上，就想着明天吃什么，数着数着，计划着，就睡了过去！
今天继续苹果醋、粉盐温水。吃补剂，柠檬酸镁粉，喝大量的温水！
下午抱着被子换了一个地方，我也晒了一个小时阳光，晒足了
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