长青堂弟来了以后，即使我对他不是很友好的样子，但是我能感觉到睡眠变好，夜里面，睡眠质量开始深层次起来。我每天都要求他早起出去走走，然后洗漱、刷牙齿，他身上的味道可真大呀，臭烘烘的。其实对于任何亲人，看起来我没有亲情，因为我拒绝被任何消耗，廉价的消耗更不可以，我身边也不允许出现廉价的生命状态！长青堂弟自己身材都管理不好，更何况他的家庭、女儿、未来生命的质量！我给予他的，就是如果他能接受我的这份看起来的侮辱或者表面的轻蔑，他会成长！再一次变好！如果他仍旧这样，每天躺着玩手机，不注意健康，我会想办法让他提前离开我的世界！

梦到去一个人家做客，都是后门，绿色的木头们，梦到了我的艾伦，说是要带我去玩，梦到陈哲，每一家都挨着，有的家不锁门，门口坐着的是监视进来的老太太们，我们要去长清，来回三个小时，玩也就是十分钟左右，我也不想去，还想上厕所，家里不能上还需要去外面公共厕所。其实我也不想去，又不好拒绝！好像还让我竞选什么领导！

这个梦很久没出现，属于我深层次的梦，睡得很深

昨天吃了芳丽做的三明治，两片面包而已，今早还想吃，没到空腹期间16个小时，却迫不及待想做点早餐，于是早餐：温水、红柚、鸭架子、牛奶、黄瓜、西红柿、煎蛋（一个）鸡胸肉、面包两片。

午餐：四片面包、鸭肉、鸭架子、西红柿、大虾、大葱、甜酱、煎蛋（一个）！

全聚德的烤鸭，真棒呀，只是包装盒太大了，一层又一层，偌大的盒子，拿出来，两碟鸭肉，一袋鸭架子、一袋小饼，我没吃！碳水太多！但今天即使没吃面饼，也吃了六片面包，感觉碳水是有些多！

今天星巴克咖啡杯打碎了把手，好心疼，于是花时间在网上想着买一个，其实我那只正品也就是几十块钱，但还是爱不释手的感觉心疼！我喜欢我的物品，都可以跟随着我，于是紧紧相拥！下午煮了一壶黑咖啡，又拿出一个积分换来的大杯子，这个感觉，其实喝咖啡更舒服！下午清洁了家居，擦地、洗澡、拆卸床单被罩、浸泡，准备明天清洗出来！

今天仍旧是充满幸福而成就的一天！