瘦下来的感觉、身体状态、体型、形象都特别好，昨日苗老师

傍晚在咖啡厅遇见一群美好的姑娘

昨天仍旧吃了一餐，第二个月的第一天，早起体重68.1kg，还是在养伤，不可以跑步，继续繁忙了一整天。

牛蒡

 午餐特别好，继续素餐厅，品种丰富，营养健康，似乎点了一百多个菜，肠胃轻轻松松

济南最有名的：蒲菜

牛肝菌

1、我也有底线与负面情绪的一说，可我不表达，并我会尽快消灭在萌芽中，不让继续发酵罢了。
我心里揣着。也不属于揣着明白装糊涂酱紫。
我只保持并你看得见的smile

2、保持冰冷，保持客气，保持微笑，保持距离。
保持冰冷是为了保护自己；保持客气，是因为保持修养；保持微笑，是因为向内盛开；保持距离，是我们原本就没有那么好

3、我是一个很骄傲的人，来医院找妈妈看病的叔叔阿姨们在我童年的时候就会这么说，与生俱来。
不论在哪里，在任何地方。

4、我不想说话了，没意义的输出，没必要让自己从上而下的持续输出，其实就是消耗

5、我这个人，只是喜欢幻想，靠幻想活着
一旦现实了，我就傻逼了

给大二上课，继续状态不好，给她们聊了聊，唐唐做了笔记：

“老师今天说了一番让我们很受益的话，被动的学习效率是不高的，所有事情都在强制的推着你向前，反而导致自己的学习能力是差的，从而得到了差的结果。这个社会上被动的人数不胜数，所以街上才有那么多庸碌的人怎样能想清楚自己的目的，而不是活在幻想当中，在现实的世界主动的向前，是一个值得终身思考的问题。
感情也是如此，以前的爱情简单真挚，不掺杂任何的复杂肮脏。细水长流，相濡以沫是那个时代爱情的形容词，现在流行的流行词“渣男”“池女”，甚至很多人以此为荣，导致很多人“再也不相信爱情”。谈恋爱也需要相互猜忌，像是在完成一项艰难的任务。在这种情况下又怎么能避免在爱情里受伤害，作为一个女孩，家庭成长教育至关重要，如果父母用心关爱，生活中充满仪式感与小惊喜，长大后才不会被男生的小伎俩所感动。所谓的“富养女儿”并不是金钱上的富，而是眼界与格局。眼界长了，格局大了，才可以避免被渣，分辨出来真正对你用心的人”。

上个月28号查体结果血糖6.1，我改变了饮食结构，今早血糖5.0，特别开心，金字塔结构的饮食太幸福了

今日早餐

喝了一杯美式咖啡，其他的分给了学生们