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双牛争春

(2009-04-22 21:30:36)
标签:

牛里脊

牛柳

黑胡椒

豆豉

美食

分类: 小熊私房菜-中华料理

“牛柳”这个词来自粤语,是对牛里脊的俗称。今天的双牛争春,其实是黑椒牛柳与辣豉牛柳的组合,无论哪一种做出来,味道都是那么好。黑胡椒与香辣豆豉那一个都难是那么美味,哪一个味道能都得到你的芳心,品尝过厚自有答案。

双牛争春

双牛争春

食材:

牛里脊                 500克(分成2个250克)     17元/斤

羊角椒                 2个

A:家乐黑胡椒汁           2大勺

B:李锦记香辣豆豉        1汤勺  生抽 1汤勺 沙糖 1/2茶勺  盐 1/4茶勺

此道菜价格       17元,供2人食用(菜价随着季节波动,成本也会不同)

做法:

1.牛里脊切成小条,用肉锤破坏肉组织,然后加入嫩肉粉分别与A或者B料混合,腌制24小时。

2.炒锅1汤勺油,7成熟时候,分次放入腌好的牛柳,开始变色的时候加入羊角椒,淋入水淀粉出锅。一定要快,牛肉7-8成熟即可。

双牛争春

 

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