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洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)

(2012-07-04 08:09:23)
标签:

酱香南瓜

南瓜羹

南瓜发糕

南瓜冻

美食

分类: 蔬菜、菌菇、蛋、豆制品类


洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)
    南瓜是我最喜欢的食材之一,对于南瓜、土豆、番薯、芋头

这一类的东西,我都十分的偏爱。其中南瓜是最爱的,因为南瓜

用途多样,不管是用在中餐还是用在点心方面,用南瓜做出来的

美食不论是颜色还是口感都从来没让我失望过。

 

    而且南瓜价格便宜,适合我等平民百姓经常食用,正可谓是

价廉物美呀!南瓜的营养价值就不用多说了,百度上一搜一大堆

呢。既然南瓜这么好,那么我们就变着法儿去吃吧。

 

     这道洋葱酱香南瓜,只放酱不用再放盐,因为酱本身是咸的,

而且南瓜我个人喜欢煮得味道稍淡点,这样更能吃出南瓜本身的甜

味,如果太咸,反而掩盖了南瓜的鲜甜味道。

 

     儿子小升初的事情尘埃落定了,本来,在家里人的支持下,

很希望他可以读师资、学风、设施等各方面相对更好的民办学校,

虽然学费不菲。但很遗憾,没有考上心仪的民办学校,那就只

就近入读当地的公办中学了。

 

   但愿,他能早日懂事,别把聪明用错了地方,在初中三年可

以好好努力吧。毕竟读书是靠他自己的,我们当父母的想管也管

不了。

 

  

                      洋葱酱香南瓜

材料:

南瓜、洋葱、豆瓣酱

洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)
做法:

1、南瓜削皮、去籽,切成稍厚的块;洋葱切条;

2、热油锅,放入洋葱爆出香味;

3、洋葱断生后盛起备用;

4、把南瓜倒入锅里,煸炒至干身;
洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)
5、加入豆瓣酱,翻炒均匀,加入1/3碗左右的清水,焖煮至熟;

6、加入炒过的洋葱;

7、翻炒均匀即可;

8、装碟后撒点葱花装饰。
洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)

洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)

 

洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)

洋葱酱香南瓜(附16款南瓜的不同吃法)

 

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