百米之遥，是不是应该说是自己的后花园

 

干净的天空

                        

 

 

欧美少年版济公

 

练功夫的女孩

会说上海话的八哥，任放飞多远，主人哨子一吹，马上回来(*^__^*)

木槿开花了，蝴蝶也多了

楼缝间的夕阳

 
苇草，夕阳，都市里的自然美

小桥流水掩藏在夕阳下

 
傍晚，圆月破云已出

 报上说，最近上海的空气质量是10年来最好的。

 

 难怪呢，出梅以后，盛夏以来，天空一直很纯净，层层漂浮的蓝天白云，使人联想到无限的自由，和LG 

 说，不想单独带女儿去北京了，如果能在附近找个海滩，吹吹海风，看看蓝天，也可以了。

 

这是昨天在公寓附近拍的照片，如果没有高楼大厦，如果空旷原野，天空肯定要美的多。钢筋水泥，天空不能

 满目，但自己还是很欢喜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

民以食为天。继续搞吃滴哈。

一直喜欢西米，喜欢西米嚼在嘴里Q的感觉。

自己散漫，未行其言。答应妍做西米露，却一直拖着，趁着周末LG在家，讨好滴满足他们父女的大胃(*^__^*)

懒，没顶着大太阳去家乐福买木瓜，家里有西瓜，就做西瓜西米露了，也没买椰奶，就用牛奶做的，味道呢，算是香美。

【水果西米露】

食材:大西米   牛奶  蜂蜜或冰糖（也可不加）各种水果均可

 

【制作方法】

1. 西米用清水浸泡20分钟。沥干水。

2. 锅上烧开水，将西米煮熟（呈透明色即可），煮的过程中不停的搅动，以免黏锅。

3. 用凉开水冲洗一遍煮熟的西米。
4. 将西瓜用勺挖出球状。(水果可以随自己喜欢放，木瓜，苹果，等等都可以哈)

5. 将西米、牛奶(也可换成酸奶)、西瓜球放一起，搅拌均匀即可。喜欢甜一点的，可以放点蜂蜜或白砂糖。

 



西瓜忘拍了....

 

 

百度西米营养知识：

 

西米，又叫西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成，质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

适宜人群:

1. 适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；适宜肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用；

2. 患有糖尿病者忌食。

 

 

点击下面图片，有其他〖自制甜品〗

 

         

    【自制糖桂花，桂花蜜】    【自酿葡萄酒】（附：可凡签售）   桂花糯米藕【附:郭敬明现场签售】

 

 

         

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