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老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。

(2013-12-04 09:16:19)
标签:

美食

面包

燕麦

牛奶

早餐

分类: 。面包。吐司
老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。


老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。


如果今天是你生命的最后一天,你会做什么?

昨天听到一个震撼的消息,朋友认识的一个熟人,一个25岁的男孩,突然去世了。谁会想到他早上出门之后再也不会踏入家门了。他还有多少梦想没有完成,有多少话没有和家人说呢? 

“明天再说;等我明天有空再打电话,这些放着等我明天处理。。。”每天,我们都理所当然的认为还有无数个明天等待我们,所以才有了拖延症,明天也变成了很多人的口头禅。那如果再没有明天了,今天是你剩下的最后一天呢?快去拥抱一下你爱的人,快去完成你想做的事情,不要为生命留下遗憾~



老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。


面包材料:
中筋面粉:350g
老面:350g(做甜面包剩下的)
燕麦:65g
全蛋: 115g(2个)
牛奶:150g
细砂糖:50g
蜂蜜:30g
盐:4g
干酵母:3g


老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。



面包做法:
1。将所有材料搅拌成面团至面扩展表面光滑。
2。揉好的面团放温暖处,发酵至原面团2倍。
3。发酵好的面团排气,分割成400g-500g/个的面团,各自松弛15分钟。
4。松弛好的面团擀成大圆饼。
5。用批萨刀分割成16等份。
6。从宽的一头往中心卷起来,卷成牛角状。
7。将其他面坯都依照上一步卷成面包卷。(整型图可参考此博文
8。面坯收口朝下放入烤模内,放温暖湿润处进行二次发酵至1.5-2倍。
9。中层350°F,20-25分钟左右。(注:不同的烤箱稍有差距。)

老面燕麦奶香卷。排毒美容抗衰老的15款面包。






燕麦好处多多:降胆固醇/血糖,润肠通便,改善血液循环,美白祛斑,美容又抗衰老。以下全是含有燕麦的美味面包。可以点击文字直接进去相关链接。

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