午餐吃什么

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如果用一句话来总结一日三餐怎么吃,总会有人(减肥人士)偷懒想到这句:早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民(国外说法是王子),晚餐吃得像乞丐。根据此皇帝平民(王子)乞丐说,突然意识到,国内“平民”的日子可比大洋彼岸的“王子”过得讲究多了。
由于工作关系,回国后依然接触到不少英国人,临近饭点,他们Keep Calm and Carry on(forsandwich)的情怀就开始铺垫起来了。食堂的伙食不错,满足海纳百川的中国胃不是问题,三明治除外。因此在某一时刻,三明治区的师傅是清闲的,但清闲中略带尴尬:艰难维持着定格的姿势,望眼欲穿热食区汹涌的人群,是否感受到一点点被炒的危机?
不过不用担心,因为在下一时刻,上述局面马上会实现惊天逆转。眼一闭、一睁,师傅居然已淹没在了金发碧眼之中。在大不列颠,午餐是简单的,午餐不等于三明治,但划上个约等于绝不为过。
冷三明治是最快捷的午餐:两片吐司,一点馅料,对角切开,随拿随吃。最受欢迎的是吞拿鱼美乃滋和鸡蛋美乃滋馅儿;火腿、鸡肉、火鸡肉分别与芝士搭配也是几样不错的组合;经典的BLT(培根生菜番茄,BaconLettuce Tomato)虽不是最爱,配上浓汤或冰水,也凑合着过。吐司的品种选择相对保守多了:白的、全麦的、多谷的,咖啡馆子里的花头会略多一些。小有名气的“腐国便当”(packedlunch)中也会出现冷三明治,除此之外,其中必包含一包薯片、一个水果和一盒饮料,此固定组合乃腐国人民出行必备。
如果厌倦了冷冰冰的日子,不妨来一份意式三明治(Panini)。一般选用拖鞋面包(Ciabatta),加以火腿、芝士、芝麻菜等不同馅料入专门机器中烤制而成,个头不大,倒是能让你享尽卡路里的乐趣。
说到这里千万别误会,本篇不讲面包,虽然不得不承认它在腐国午餐中固执的地位。英式午餐中另一位狠角色是JacketPotato(音译为杰克土豆):带皮烤的大颗马铃薯,对半切开,在热度最汹涌的时候,加入一块黄油享用,纯粹中带着凶猛。更多人会选择加入茄汁焗豆,切达芝士或是吞拿鱼等,连皮吃完,必须顶饿。
对于中国胃,热三明治和大土豆的温暖来的着实有些牵强。墨西哥辣肉酱(Chilli Con Carne)和印度米的组合或许能让人找到一丝家的感觉。墨西哥辣肉酱:牛绞肉、红腰豆、辣椒、番茄(番茄罐头)、玉米等食材的“大乱炖”,加以洋葱、大蒜、小茴香、辣椒粉等调味,勉强算得上下饭之物。
受宗教影响,天主教徒们会在周五午餐享用炸鱼和薯条,搭配盐和麦芽醋,这就是绅士的味道;周日中午的烤肉餐(SundayRoast) 也是腐国人民的挚爱。烤肉(牛肉、鸡肉等),搭配约克郡布丁、烤土豆(或土豆泥)和蒸煮蔬菜,最后浇上浓郁的肉汁……相比面包午餐,绝对称得上盛宴!
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