关于工作带来的那些有的没的我有太多话要说。刚回顾手机里海量的吃食图片，我终于觉悟回国后长的这十几斤肉不是没有原因的。人发福了，体质却没跟着发福。从不冒痘的脸上长痘，胃三天两头的抗议，睡足了8小时也觉着没睡醒……如此状态让我反思起原因来，归根结底离不开口这字儿，没管住嘴，胡吃海塞地，这顿加了xx添加剂，那顿又含xx油的，能不反常么。

  频繁外食挺累的。工作前曾立下不管多忙，每天必保证回家做晚饭的誓言。如此雄心壮志来势汹汹，走时却落叶无声。通常忙完一天就鲜有想回家煮食慰劳自己的耐心了，往往是一下班就搪塞自己个理由，冲到楼里某家食肆风卷残云般解决了一餐。外食久了，已经开始惆怅晚饭吃什么的问题，挺悲哀的。

  中饭基本自己带。每天早起做饭，尽可能免去了会产生亚硝酸盐的所有鱼类、绿叶类蔬菜，取而代之的是重复出现的根茎类蔬菜和菌菇。每日食材的反复，居然让向来口淡的我开始觉得味道寡淡起来。在英国时最爱用盐、糖、鱼露及绍兴酒入菜。调料越少，越能衬托食物本味。现在外食的频率增高，把口味也带重了。每顿不多放两勺酱油和油真还觉得不过瘾。或许是食材和调味料的原因，总吃不出在英国时的那个纯粹的味儿了。

  早晨是相对幸福的时光。现在仍坚持每天保证自己摄入足够丰富早餐：蔬菜，牛奶，cereal，馒头……很满足。能找到在英国时99.9%的感觉。虽然就着芝麻酱吃馒头的时候会偶尔开下小差想到Nutella，喝着光明全脂的时候脑子里会冒出绿瓶儿牛奶，吃着N天依旧柔软的面包的时候眼前会幻觉飘过Warburton那过了两天或许就会长毛儿的面包……

  入秋了，这是我正式回国后的第二个秋天。万物又进入了一个衰退和重生的新循环。希望自己能重新找回一些纯粹的东西。包括曾经的一日三餐，也包括那个简单的自己。

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