http://secure-cn.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=cn-sina2006&cg=0

     其实,一个人的健康是指身体上，精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是指没有身体缺陷和疾病。

二，视挫折为理所当然

日本营销之神原一平，他对待挫作的态度是：

——未曾失败的人，恐怕也未曾成功过

——忘掉失败，不过要牢记失败中教训

——在尚未完全气馁之前。不能算失败

——挫折其实就是迈向成功所应缴的学费

三、用乐观的态度看待挫折

 有资料统计：

48%的人，在第一次遭遇挫折之后，就退缩了。

25%的人，在第二次遭遇挫折之后，也退却了。

12%的人，在第三次遭遇挫折之后，也放弃了。

5%的人，在第四次遭遇挫折之后，也打退堂鼓了。只有10%的人，会在遭遇第五次挫折之后，还锲而不舍，毫不气馁，继续坚持下去。结果是80%的成功的个案，都是在这10%的人员中诞生。

    美国教育家说的好：在生活或事业中，除了我们自己以外，没有人能贬低我们；如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。古罗马哲学家西尼加也说：乐观主义者总是会想象自己实现了目标的情景。不是吗？英国作家布瑞杰也说，“危机”其实可以分为两个字，一个意味着“危险”，另外一个意味着“机会”。水果不仅需要阳光，也需要凉夜。希望我们每个人能拥有健康的心理素质，去面对生活中的困难和挫作。

出处：清馨的博客2007-10-11