作为这个社会的女人,心理健康远重于身体健康。
女人作为半边天,已经获得诸如就业,创业,职业经理,社会管理,公务以及各门类职位的平等机会,有些超过男性,因此女人一方面在家庭顶着多重角色,另一方面也承担了许多社会角色,面临的交往圈子比过去有了本质的扩充扩容,而女人从生理机能及先天优势看,要想完全适应这种复杂的角色转换,势必涉及两个方面的健康,一个是生理健康,一个是心理健康,仅从幸福的角度,女人往往确认家庭是最重要的归宿,在这个层面看,女人的幸福系于心理健康的成分远超生理健康。
女人的心理健康表现在:
面对工作环境中的非正常交往,类似于性骚扰,婚外追求者,目前既没有完善的法律应对措施,即使有,往往基于面子,家庭成员关系,甚至某些程度上社会对女人受害后持有偏见,这个时候,心理健康起到关键作用,如何应对,完全取决于心态,心理活动,心理承受以及维权的时间方式等等。
面对工作中的不顺迁徙到家庭,比如类似于不良短信,你无法左右他人,接受到这个有点暧昧的短信,如何跟家庭成员解释沟通呢,有些甚至是熟悉的人的骚扰电话,以什么样的语气,什么时间,润滑掉,有些小事结果因为家庭成员的不理解,最后演绎成出轨或准出轨,进一步后假戏成真,所以职场中女人尤其应该有良好的心态与心理准备,应对这些既大势所趋的东西,也是情绪社会的早期症状。
面对对象事业出现了不好的局面,女人的心理把握也显得非常重要,实际生活中,为什么说成功男人背后都站着一个杰出的女人,这个时候,丈夫并不需要安慰,也不需要埋怨,偏偏在丈夫事业出现问题,多数女性从自身考虑出发,试图安慰,或者直接经常性埋怨,这都是不可取之举,男人打算创业,或者事业出现低潮都很正常,靠自己去面对,考量,解决,女人站在后面一如既往即可,犯不着着急或想帮忙解决分担点什么,一个男人如果没有面对复杂局面的处变不惊,也就无法干成比较大一点的事。
面对老公出轨或者通常意义的暴力,这些都需要女人有良好的心理应对,一味迁就,隐忍,或者一味的苦口婆心,一味地唠叨,都于事无补,这个时候,女人的心态,心理承受,心理反应,决定了事情的走向,正确的做法,基于一个前提或目标,如果挽救一个家庭维持其完整,那么正式地说明你的内心感受与底线,否则干净地结束,首次出现的处理,最为关键,事实上为什么象家庭暴力能够成为现象,与女人的隐忍不发有关,出轨成为常态,也与女人的不正当选择有关,比如有些女人明知对方出轨,认为只要物质保障没有变,能够维持正常家庭形式,这是一种不健康心理,最终不仅家庭可能解体,婚姻无以为继,受伤的往往是退而求其次的女人自己。
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