各种忙，虽没及时更新博文，但却惦念这一方小天地，甚至感觉几日不来心里有些空落落的？其实，忙里偷闲，美味还是做了几款，只是来不及拍照就被消灭一空。

     前些日子，看到博友们的早餐记录，真真的刺激到偶喽。努力早起半小时，也许会让早晨更加美好。这款酱油炒饭是偶今早努力的成果，虽简单，但也算是营养美味双丰收。

酱油炒饭做法：

主料：隔夜饭一碗

配料：紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火煺、鸡蛋一个

      生抽、老抽、葱

做法：

1、将紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火煺洗净切丁备用。

2、鸡蛋打入碗中，加入少许葱花打散备用。

3-4、隔夜饭加入生抽、老抽拌匀。

5、将打散的鸡蛋放入锅中炒碎，盛出备用。

6、锅中加入少许油，入胡萝卜丁煸炒。

7、放入米饭炒散。

8、加入紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火煺、鸡蛋炒匀即可。

注意事项：

1、配菜可根据口味随意调节。

2、因为生抽、老抽本身有咸味，在炒制过程中不需要再加盐。

3、米饭放入后可适当多翻炒一会，可使饭粒更油亮。