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九色鹿的小厨房
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宝宝资料

帅帅

10岁0个月零1天

  • 性  别:男宝宝
  • 生  日:2009-03-20
  • 星  座:双鱼座
  • 属  相:
  • 身  高:106.0cm
  • 体  重:16.5kg
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关于我
上班族一枚,因为爱美食结识了诸多志同道合的朋友,生活也因此更加丰富多彩。非专业厨子,非专业摄影师,只期与更多的朋友交流分享。感谢大家的支持和包容。

童鞋们可以通过以下方式联系到我:QQ215268613 新建美食交流群:224846292

我的微信:jiangweili123


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周末集上买了把香椿,3.5元一两,品相再好的看着更嫰一点的5块的钱一两。这么一算这价格还真是不便宜,据说最贵的时候好几百块钱一斤呢。真是餐桌上的劳斯莱斯。不过,再贵这个春天也得吃一回,鲜是必须的。香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。“吃椿”的传统,意为辞旧迎新,享受美好的春天。

香椿芽之所
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龙利鱼很常见,酸菜鱼、水煮鱼这些做法总会厌恶了,周末试着用蒸的方法做,不仅简单味道还出奇的好,必须要试试。龙利鱼口感爽滑,鱼肉嫩,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富。其实它有一个特殊的功效大家都没注意到,它含有欧米伽-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,降低晶体炎症的发生,所以它又被称为“护眼鱼肉”,所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康食品。而且龙利鱼营养物质含量丰富,蛋白质,维生素,矿物质等,常吃点能增强机体以及呼吸系统的免疫力和抗病能力。
加了木耳和麻椒一起来做这道菜,可以说给龙利鱼增色不少!木耳也是护眼佳品,所以这道菜每周必须要吃一回!

花椒木耳蒸龙利鱼 材料:龙利鱼一条,青花椒适量,木
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拌了个菜发了个圈,大家都问这是啥?我说西葫啊,难道是生的?生的西葫也能吃?是吧,平时这菜不是炒就是炖,再不然包个饺子,其实这个做法真的很好吃呢。简单省事,关键少油少盐吃起来绝对没啥负担。


市场里挑了个西葫芦,又嫩又脆,跟我学一招,别再老吃法了,那个口味太单调,拌西葫吧。西葫芦丝配上红油汁
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小同学们都开学了,又开始每天忙碌而规律的生活。让孩子吃好这是必须了,有了体力才能更好的学习,不过身边很多妈妈们都和我有一样的困惑,不知道天天给孩子做么,二是孩子早上胃口不好,常常忙半天也没见他们吃多少!

总结了点经验和小方法希望对你有帮助:清晨起床没有胃口,这是正常的生理现象。人体在夜晚的新陈代谢率就比白天降低了15%,另外,晚餐吃得多一些、迟一些、饮品喝的过一些等等,都会影响清晨的食欲。
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元宵节,对于吃货来说。好吃的,是必须有的。汤圆也好元宵也罢 ,无聊的咸甜党们又得围绕着汤圆的口味展开激烈纠纷了。“当当当”不是说好的并存吗?我看也别争了,各有各的好,各有宠的人不是吗?喜欢什么吃什么就好了啊。总有一款适合你。

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快过年了,是时候准备些年菜了。这年菜,不仅要好吃好看,一定还要有好的寓意,在我们山东,年糕不能少,讨个好彩头!传统的年里,家家户户都是要做红枣年糕,吃了年糕,也寓意着——步步高升,年年高!在南方,过年也有着吃萝卜糕的习俗,同样取“糕”—高的好意头。


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 眼瞅着春节就要到了,春节是一年中传统节”。在中国,几乎每个重要节日都和吃息息相关,端午节要吃、中秋节要吃、重阳节要吃、连二十四节气都要吃……一年中最重要的一天——除夕,当然也不例外。


团圆饭也叫年夜饭,一桌丰盛的晚餐,一边吃吃喝喝一边交流情感!团圆饭对中国人是
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(2019-01-11 13:25)


现如今,生活水平提高了。那些原来只有在夏季才能吃到的蔬菜,现在无论何时都能吃到。好多人觉得现在的蔬菜,不如原来那样味道浓郁了,少了菜本身独有的味道。其实,一方面是因为种植工艺的问题,另一部分我觉得也是因为现在好吃的东西太多了,象这种本真的味道,味蕾的反应已经迟缓了太多,根本尝不出来了,你觉得有道理不?
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现如今,虽然想吃什么市面上都能买到,但还是应该多选择吃应季水果。冬天,水果首先当然是橙子!橙子一般都是在每年10月间果实成熟时采收。甜橙品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。为什么非要吃应季水果?好吃!这并不全是心理作用。好不好吃同水果中的糖类、酸类和风味物质相关,而这些物质又与温度和光照直接相关。所以无论水果还是蔬菜都是应季的口感更好的。

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甜品的魅力不仅是来自香甜的口感,更来自多变的造型,多变的口感。女生们尤其喜欢,心情不好时,生理期时, 来一款甜品都能缓解。要说最简单的快手甜品那非华夫饼莫属,随心搭配的大众美食。与水果,奶油,或者巧克力配对,都是各具风情的味道。


最常见的华夫饼都是面糊版本制作的,这
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