有时，人不知不觉，就陷入了一个泥潭当中，为了一些事会让自己难拔。我想，人，凡是心情不好的时候，一定是有具体的缘由，而在这个缘由中，一定又有自己的想法没有达到，就有了心中不快的感觉。细想，这本身就是患得患失……

人若能够学会克服这一点，也就是对于所有的都不去患得患失，心情就会是轻松快乐的。

说到不患得患失，好像有点宗教的概念，其实也是一个得失观，看你如何定位。当我们把人生的定位定在人的心灵的洗炼，随时都让自己的心灵处在一个平和而放松的状态，这就需要把一切事看淡，一切都是可以放下的。当我们在放下心中所有的时候，得到的是心灵中的一个感受，一个经过了磨炼的感受。这个心灵的感受也是得到。若，我们把心灵转移到精神方面，更注重自我的修炼，也许这样，心灵会开化很多，能够放下的事也会很多，患得患失的心情逐渐就会少了下来。

我们是人不是神，说到让自己做到很好，不患得患失，好像是可望不可及的事。我认为不是，是可以做到的。我们的做到，非要求自己在任何事上不出差错，重要的是有了差错，也就是有了心情不好的时候，能够反省，从中体悟到具体的事情，学会把这事情放下。我想，能够做到这样，也就是人的自我修炼的意识存在，这就能够让自己的心灵不断地靠近美好，而让自己从所有的具体事中超拔出来。

患得患失，看起来，谁都不喜欢，可谁都在接近着，没有远离它。在博上的交流同样是这样的。而我们只用我们快乐而洁净的心情，来做着我们没有丝毫不良之意的事情，包括一些表面事情的所为，这样就可以了。