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不用和面的葱油饼

(2010-12-28 09:39:45)
标签:

早餐

营养

快捷

改良

葱花饼

美食

分类: 中式点心

 

不用和面的葱油饼


    冬天的早上, 被窝温暖的总也让人不想起身不用和面的葱油饼, 能偷会小懒就晚点起来, 但是总有工作或学习等着我们, 不的不做短暂的告别不用和面的葱油饼, 匆忙的爬起来。 早餐是一天的开始,为了能更好的学习和工作,一定要吃的营养健康哟。 毕竟不吃早餐是不可取的, 在外面吃又有许多的顾虑, 还是自己做的更保险。

 

早餐一般我喜欢吃点咸的, 但为了方便家里时常会备点面包不用和面的葱油饼, 如何将它换个口味就是我今天要告诉大家的。 这个改良版的葱油饼, 不仅做起来方便快速, 而且符合我们早上要高营养的健康需求。

 

 

 

 

全麦葱花饼

==============

 

原料: 切片的全麦面包  两片   大葱   培根 

 

不用和面的葱油饼


    1.将大葱和培根切成小丁,备用;将二个鸡蛋加入适当的盐调味打散;将切片的全麦面包的四边都用刀切去硬角;

 

不用和面的葱油饼

 

2. 用擀面杖将每片面包擀平;在已擀平的面包片撒上点椒盐载涂一层蛋液,再撒上点葱花和培根片,将两片合起来;

 

不用和面的葱油饼

 

3. 在合上的面包片上涂抹上一层蛋液, 再在锅中放少量的油, 稍微煎一下,至两面金黄即可。

 

不用和面的葱油饼

 

这样的面包(由于是全麦面包, 所以颜色不够鲜艳,追求完美的你也可以换为其它种类的吐司片),再加上杯牛奶,  添上个苹果,不仅是均衡的搭配, 而且方便哟。

 

这个早餐很给力!!!不用和面的葱油饼

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