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遵道而行,会心不远——“画圆战术”如何展开训练?

(2021-06-22 11:28:27)
分类: “画圆战术”理论
遵道而行,会心不远——“画圆战术”如何展开训练?

一支球队的战术体系是最难构建的。很多人以为战术训练就这么简单,只要会跑战术路线即可。也许打固定战术可以,但打画圆战术不可以。固定战术主要强化战术执行力,画圆战术因变化万千,除了执行力还需要应对各种阴阳、圆方变化的智慧。
南岳半山亭玄都观,山门檐柱联:“遵道而行,但到半途需努力,会心不远,欲登绝顶莫辞劳”。画圆战术是以战术口诀打战术配合的整体移动进攻战术体系,是打好画圆战术的“道”。命运是洗牌人,我们是出牌人。画圆战术变化多端,因人、因时、因地、因防而变,战术口诀是打好画圆战术的灵魂,需要融入灵魂深处。背得战术口诀,不能说明你会运用战术口诀;能跑战术路线,不能说明你已经理解了画圆战术,还不能真正在变化的态势中合理地打好战术配合。只有将战术口诀由背得到熟练掌握再到灵活运用再到内化于心,直到又全部忘记所有招式,在大脑形成本能的“意”,以意达形,才能打出无招胜有招的境界。这一过程与境界需要进行特殊的强化训练。
1、在分组对抗中进行战术细节磨合。
全队分成小组,从三人对抗开始检验球员战术口诀运用情况,三人熟练之后,转为四人,四人熟练之后转为五人。这一阶段,是战术体系构建的基础性与关键阶段,需要教练员有工匠精神,拿出绣花功夫,针对各种细节  进行细扣深追。需要球员认真对待,全力以赴,积极配合,强化训练作风。对于发现的球员在战术口诀运用不当问题,要及时叫停,还原复盘,讲清楚战术口诀运用不当的原因,然后再继续对抗,直到战术口诀运用全部准确为止。这个过程非一天两天能够解决,有一个对战术口诀背熟、消化、理解、运用的过程,也是一个内化于心、外化于形的过程。球员在对抗中会不断犯错,在不断犯错中及时整改,通过一段时间的强化训练、及时告知犯错原因,球队的战术体系就能够磨合成功。
2、在教学赛中分组对抗检验训练成果。
队内训练分组对抗一段时间后,球员的战术口诀运用大多趋于正确、准确,且基本合理,需要进行队内教学赛。这种方式主要是设置比赛情境,在比赛中去适应战术口诀的运用。这一阶段,发现问题不随时叫停,只在暂停阶段给球员指出战术口诀运用不当以及运用好的情况。只有在队内教学赛中进行实战检验,才能有效聚合战术口诀的力量。这是从比赛中检验球员战术口诀运用是否合理的重要方法,比赛结束后再转入平时的分组对抗训练中去进一步整改,不断提升战术口诀的巩固消化运用。
3、邀请外来球队进行对抗比赛检验训练成果。
通过这样的正规比赛,最能看出战术口诀的运用效果。进入比赛状态,球员的心态、心理、比分等会发生诸多变化,战术口诀的运用会随着比赛展开而发生变化。需要提醒球员在比赛中更多关注战术口诀的灵活运用,做到万变不离其宗。摆正心态,耐心冷静,以战术口诀的运用带动促进技术的合理运用。切忌单打独斗抬头,灵活使用战术口诀,合理运用技术,让技术战术化。每节暂停时间,找出战术口诀运用不合理的地方、技术运用不恰当的问题,及时在比赛中整改。赛后及时召开分析会,明确问题,分析原因,在后续的训练对抗中加以整改提升。
不练画圆战术,不知道画圆形态的轻重虚实;不练画圆战术,不知道战术路线的千变万化;不练画圆战术,不知道战术配合的起承转合;不练画圆战术,不知道战术口诀的意在形先;不练画圆战术,不知道智慧篮球的艺术表达。
画圆战术不在于有形的战术阵型,而在于其无形的道术兼修,以意取形,以意达形,形中见意。这是中国文化哲学风格与特色在篮球运动中的集中而具体体现,天人合一、道法自然、外圆内方,中国人可以自豪与骄傲地打出中国篮球的精彩。

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