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中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!

(2020-09-07 10:05:13)
分类: “画圆战术”理论


中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!

2003年,执教过乔丹和美国奥运男篮的著名教练约瑟夫·赖特在北京体育大学演讲时认为,中国篮球一直发展 不起来的主要原因是,中国篮球缺少篮球哲学,最欠缺的是“篮球哲学。而“画圆战术”的创立,标志着中国拥有了自己的篮球哲学。要弘扬中国篮球哲学,必须推广并打好“画圆战术”,需要中国篮球人共同努力,让约瑟夫·赖特先生看看,什么是真正的中国篮球哲学和战术体系。
“画圆战术”运用马克思主义唯物辩证法基本原理分析解决中国篮球的现实问题、植根于中华优秀文化的土壤,吸纳了中华优秀传统文化天人合一与方圆之道哲学思想,不仅是在篮球战术领域对中华优秀传统文化的创造性转化和创新性发展,更实现了中国篮球战术体系的中国化而成为中国篮球进攻哲学。
“画圆战术”分为三人、四人、五人画圆,适合三人制、四人制、五人制比赛,填补了中国篮球整体移动进攻战术体系的空白,是对中华优秀传统文化的创造性转化与创新性发展成果,是一种既可以攻盯人又可以破联防的战术体系,是中国篮球国际化道路上的中国智慧与普遍意义表达。战术口诀是画圆战术的道,遵道而行,会心  不远。无口诀,不画圆;无兄弟,不篮球;无战术,不兄弟。思想是行动的先导,意在行先,以意带形,以形致敌。战术口诀即战术意识、战术素养、战术意念,从青少年抓起,中国篮球必将振兴。
中国篮球特色“画圆战术”,中国篮球进攻哲学,1995年诞生于云南昭通,是一种按照战术口诀来进行战术组织的整体移动进攻战术体系,战术口诀是其活的灵魂,也是战术规矩,必须强化执行力,以无形统领有形,以无法为有法,以无限为有限,无招胜有招,大有“半在小楼里,灵光满大千”之神韵。"画圆战术“追求形神兼备、气韵流荡,讲究活泼的韵致,所谓“月到天心处,流水淡然去”之境也不过如此。打“画圆战术”最高境界是心中无球,遵道而行,做到心中有道、脑中有诀、眼中有器、胸中有势,做到有诀可依、有诀必依、记诀 必牢、用诀灵活,传递出中国传统文化艺术的心境与智慧。
1995年创立至今已完成400多万字的篮球整体移动进攻“画圆战术”是世界上既可攻盯人又可破联防的“双栖战术”,它深深植根于中国文化、中国哲学、中国兵法思想的肥沃土壤,一招一式之间,彰显中国文化智慧和自信,蕴含着中国哲学思想和理论的力量,是中国传统文化“天人合一”整体观和方圆之道哲学思想的产物,具有中国文化和哲学的特质。“画圆战术”是对中国传统文化的“创造性转化和创新性发展”成果,是中国篮球给世界篮球带来的一种全新选择,为世界篮球注入了新鲜血液。
中国特色篮球“画圆战术”以道取象,以象取意,以意去法,以法达形,形中见器,道不自器,与之圆方。 以道领术(技、器),以法驭术,道法自然,天人合一,需要空静慧与从容,中国篮球必须道法术兼修,"画圆战术”是针对中国人面对欧美强队身体对抗不够和力量不足的客观实际,按照中国传统文化“天人合一”整体观和“方圆之道”哲学思想的脉络,根据中国球员持球单打能力不足的技术特点和身体条件专门量身定做的创造空位的整体移动进攻战术体系。
其思想源于以“和谐和中庸”为本的“天人合一”整体观,其连贯的攻击点“从一到多”、“以柔克刚”辩证法思想源于周文王和周公的《周易》和道家的《道德经》,其虚实、正奇、真假矛盾统一思想源于孙膑的《孙子兵法》,在团队配合、团队和谐基础上发挥个人能力、主张个性张扬的思想来自墨家的能力本位的思想。
中国“画圆战术”吸收了现代系统论和控制论原理以及唯物辩证法思想,填补了中国篮球整体移动进攻的空白,是欧美篮球中国化的创新成果,不仅创新了篮球整体移动进攻战术体系,呈现出思维篮球、智慧篮球和艺术篮球的风格,还体现了中国文化特色、中国文化风格、中国文化气派,彰显了中国文化自信。
“画圆战术”的生命力源自它的从宏观到微观的战略战术布局,从宏观看,以战略五点构建起内、外、边纵横捭阖的攻击点,从微观看,以战术四环拓展为循环往复的圆方切割,宏观与微观有机统一,实现了团队运行与个性特征辩证统一的整体移动进攻战术体系。“画圆战术”与欧美固定战术不同,前者源自中国优秀传统文化,讲究意在事先,无形统领有形,整体思维、系统思维、循环思维、辩证思维、拐弯思维,以战术口诀之意导出有形的战术路线为标志;固定战术原则欧美文化,讲究以形见形,整体思维、系统思维、直线思维、逻辑思维,以战术板画出战术路线图打为标志。
前中国女篮主教练马跃南指导高度评价:“画圆战术”以战术口诀打球,这是中国篮球对世界篮球战术的独创性贡献。“画圆战术”打的就是中国太极篮球,它融入了中国武术太极思想,尤其植入了中国武术太极拳的“意念”心法,创立了“战术口诀”。“画圆战术”大道至简,博大精深,变化万千,只要将战术口诀内化于心,就能外化于形,因势、因时、因人、因地、因防而变,行云流水,连绵不绝。若不能将战术口诀内化于心,必不能外化于形,所谓打“画圆战术”也只是打的形或片段,而非其“神”,没有口诀引领的移动跑位是盲目的跑位,难以持续与连贯。
中国篮协副主席、前中国男女篮主教练、安徽文一篮球俱乐部董事长兼总经理宫鲁鸣指导盛赞“画圆战术”:世界篮球有八大体系,中国篮球为世界篮球贡献了第九大体系即“画圆战术”。前国家女篮主教练马跃南指导对中国哲学特色“画圆战术”高度评价:“画圆战术”如金鸡破晓,在篮坛涌起层层波澜。“乌蒙山中藏国宝,大山深处出奇人”。对于“画圆战术”以战术口诀组织战术运用的创新大加赞赏:“掌握口诀,受益一生”。"画圆战术”口诀适合三人、四人、五人移动跑位。"画圆战术”既可破盯人又可破联防,顺时针来,逆时针去,无头无尾、无始无终,行云流水,延绵不绝,变化多端,有低位、高位基本移动路线移动跑位,其中又分单溜、双溜、三溜基本移动路线移动跑位。“画圆战术”是一种“双栖战术”,既能攻盯人又能破联防,基本移动路线示形于敌,主动调动,变化路线灵活多变,瞬息功成。
“画圆战术”战术口诀谋事于未形、成事于无象、屈人于无形、制人于无声、胜人于不知不觉中。战术口诀是无,移动路线是有,以无之用,行有之实,这是中国智慧,区别于欧美固定战术之有。欧美固定战术之有即形,画圆战术之有无即形神兼备,以神导形,形散而神不散。战术口诀是“画圆战术”的“气”,有诀即有气,无诀即无气,有诀有气,一气呵成。“画圆战术”以用战术口诀规范球员执行,时间一长,他(她)们就会打球了,因为所有行动都变成了内心深处稳定的战术素养了,形成了本能反应意识,可以自由地在内、外、边战略攻击点上灵活选择,善变多变,同时注意时间差突破突分。练战术口诀就是练内功,练技术与体能就是练外力。战术口诀,天天练。战术口诀是打好“画圆战术”的心法,源于内心的道。口诀有法,运用无法,心中有道,道生其法。“画圆战术”之“道”为“天人合一、道法自然、外圆内方”、“圆中归真、方中做人”、“圆内有仁为上善,方中无我是真人”。
中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!
          用战术口诀打球的中国篮球画圆战术。不用战术口诀打球的不是画圆战术。画圆战术是用战术口诀打球的整体移动进攻战术体系!运用画圆战术口诀需做到:发之于心、达之于神、行之于意、想之于念,见之于形,神形兼备。技术战术化,战术战略化,篮球哲学化。缺失哲学,战略是偏离的;缺失战略,战术是盲目的;缺失战术,技术是低效的。知识爆炸的时代,拉开差距的是思维能力,打篮球也是如此!世界篮球技战术日新月异,教练员与球员的篮球思维能力成为取胜的重要力量!中国篮球需要变技术性篮球为技战术融合的思维性篮球,中国特色篮球哲学画圆战术为中国篮球振兴与国际化提出了解决办法。画圆战术打的就是思维篮球、智慧篮球与艺术篮球。
一、战术层面:
1、落位:随机落位,不拘位置,23、122、32皆可,马蹄为好,顺其自然,相互之间保持4到5米。
2、发动:就近展开,方式多元,因防而变,盯联皆可。至少40种发动方式。包括传球类、掩护类、策应类挡拆类、传切类、溜底类发动方式。
       3、基本移动路线(圆)战术口诀:
(1)持球人:传球、反掩护、拆入限制区等两秒双手高扬要球、通过另一侧单掩护或双掩护或连续掩护或三掩护拉出到外线45度的循环。
(2)无球人:掩护、拆入限制区两秒要球、通过各种掩护拉出到外线45度的循环。
(3)单掩护拆入,创造内外两个点;双掩护与连续掩护下线掩护队员拆入、上线掩护队员反弹边角、溜底拉出人到外线45度形成内、外、边;三掩护下拆入后到另一侧调头掩护、中反弹边角,上再拆入,通过另一侧掩护拉出,形成内、外、边战略进攻点;两秒出球,接球三威胁,队员之间保持4到5米。拆入篮下数两秒,反弹边角数三秒。
(4)凡挡必拆(切),拆(切)入必快,拆(切)入必拉,拉出必挡,换防早拆(切)。
(5)侧掩护可转化后掩护,后掩护可转化侧掩护。
(6)基本移动路线有低位与高位之别,单溜、双溜与三溜之分,三人为单掩护的循环、四人为一侧单掩护一侧双掩护的循环、五人移动为两侧双掩护的循环,跑位配合原理一致。
4、变化路线(方)口诀:
在基本移动路线创造的内、外、边战略攻击点上衍生拓展变化路线。
(1)传内必切,有切必包,有包必补,有补必援,传内边切,策应先内,有下有上,有上有下,上下联动,左右相生。
(2)外传必挡,挡后拆入、挡拆未果,连续挡拆、有下有上,伺机反跑,有左有右,左右呼应,无球掩护
(3)外运必递,递后下顺,递中有挡,挡后拆入、有下有上,伺机反跑。有左有右,左右逢源、无球掩护
(4)有突有包,包后再突,连续突分,连续包抄、伺机反跑,分外可挡,能挡则挡,能递则递,上下联动、左右钳制。
5、基本移动路线和变化路线相互转化口诀:
 (1)先圆后方,方中有圆,圆中有方,圆方多变。
 (2)遇阻传球,及时衔接,遇挡必拆,拆入拉出,外拉必挡,回到圆方。
 (3)球不上圈,画圆不止,手不粘球,马不停蹄,行云流水,连绵不绝。
 (4)看外线、瞄内线、盯边角,先内、后边、再外
 (5)时间差突破、空间差投篮、位置差攻击。
 (6)耐心调动,沉稳观察,阅读比赛,顺势而攻。

二、战略层面:
1、位置模糊,角色互换,内外兼修。基本移动路线创造内、外、边衍生变化路线,变化路线执行传内、传外、传边变化路线打法,也可回到基本移动路线。
2、崇尚技术、战术至上、以柔克刚、团队篮球、智慧篮球、艺术篮球。
3、中心开花、两翼齐飞、里应外合、上下联动、左右逢源、多点进攻、球动人动、人动球队、整体进攻、诱敌深入、集中兵力、各个击破。
4、先整体后局部、先战术后技术、先团队后个人、技术战术化。
5、战术路线就是生命线,战术执行力高于一切,技术战术化,战术战略化。
6、有诀可依、有诀必依、记诀必牢、用诀灵活。
7、球不上圈,画圆不止,手不粘球,马不停蹄。刚毅之力,灵动之巧。快、灵、准、变、智。
8、天人合一、方圆之道、道法自然、人球合一、人人合一。
9、从圆而方,以圆促方,圆中求方,小圆大方。
10、无兄弟,不篮球;无战术,不兄弟;无口诀,不画圆。
11、技术解决个体潜能,战术解决团队效能;技术决定战术高效,战术决定技术成效。
12、以战术口诀之意,造千变万化之形。

中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!

从哲学开始,以艺术结束。把篮球打成技术,需要勤奋;把篮球打成艺术,需要哲学!“画圆战术”运动战24字心法:大步进退,诱敌深入,集中兵力,交叉分割,纵横拉动,各个击破。“画圆战术”实质是集中与分散辩证统一的篮球哲学。只有通变,才能应变。易经思维,通变是智慧,应变是艺术,通变是战略,应变的策略。反者道之动,弱者道之用。
战术口诀是“画圆战术”哲学活的灵魂与指导思想,它使得进攻配合变得可控。万变不离其宗。变的是阵型与人员,不变的是战术口诀。“画圆战术”战术口诀既是训练方法,也是检测手段,关键是坚持训练把战术口诀背熟铭记在心,内化于心,必然能外化于形,让战术定型与升级,任何变阵与人员互换都可以驾轻就熟。善于因势、因人、因时、因地、因防、因变而变,实现无招胜有招,这是“画圆战术”的最高境界。只有真正把战术口诀内化于心,才能外化于形、熟练运用、举一反三。原山东男青主教练徐长锁指导说:“我们就是要打中国太极篮球”!
在“画圆战术”体系中,第一步是强调技术与体能的基础性;第二步是凸显战术与团队的关键性;第三步是彰显战略格局与遵道立信的重要性。三个阶段的进阶而全面自由发展的过程,实现了篮球技战术从个体到团队、低级到高级、无序到有序、有形到无形、有招到无招的发展阶段和境界!每一次传球都有战术口诀引领,每一次跑位都按照战术口诀支配,每一次配合都有战术口诀牵引,“拳练百遍,其意自见”,久而久之,球员的大脑里就形成自觉的“战术意念、战术素养”:心中有道、脑中有诀、眼中有器、胸中有势。
“画圆战术”是一种中国篮球文化、团队文化,这种文化是根植于内心的修养逐渐形成的自觉、有规则有约束的自由、为他人着想的善良。这种团队文化首要的是提高团队每个球员的心性,形成一种聚合力。弘扬中华优秀传统文化,展示中国哲学智慧,彰显中国文化自信,打出画圆战术精彩,振兴中国篮球!“画圆战术”属于那些热爱篮球、视篮球为事业与信仰的教练与球员!“画圆战术”是中国篮球进攻战术体系的独创独有,必将成为未来中国乃至世界篮球场上最普及、最实用、最流行、最经济、最流畅、最简约的战术体系之一。中国篮协在全国推广中国特色整体移动进攻战术体系势在必行,只有相对统一的战术体系,中国篮球才能汇聚力量、聚集智慧,画出同心圆,实现中国篮球的振兴。

    "画遍神州大地,圆梦中国篮球”,“昭通战术领天下,中华无处不画圆”。
                           ——四川筠连蒿坝中学女篮教练、金牌教头范钦刚

圆中窥道,方中见术,道术兼修。画圆战术“阴阳五行、外圆内方”思维导图。 阴阳在心中,天地在我胸!以无法为有法,以无限为有限,无招胜有招!不练画圆战术,不知道画圆的形态轻重虚实。不练画圆战术,不知道战术路线的千变万化。不练画圆战术,不知道战术配合的启承转合。不练画圆战术,不知道战术口诀的意在形先。不练画圆战术,不知道智慧篮球的艺术表达!

中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!

2020年12月,由中国篮协牵头、著名篮球媒体人梁希仪与孙宝生合作的《华夏篮球》由北京大学出版社出版发行。画圆战术被写入其中“沉闷中的惊喜”一节。当篮球遇到中国哲学,画圆战术就产生了。云南昭通,为中国篮球贡献的战术体系,中国篮球进攻哲学。
“画圆战术”的战术口诀是其中国文化、天人合一、道法自然、方圆之道、意在事先思想的凝聚,是战术性思维的具体表现,更是画圆战术活的灵魂,运用战术口诀打球,体现了思想是行动的先导,以意取形,以意达形,外圆内方,最大限度地杜绝了单打独斗、各自为战的发生,减少了移动跑位的盲目性、配合的无序性,提升了个体技术在团队合作中运用的有序性、有效性、高效性、合理性,提高了团队合作的整体性、系统性、凝聚力与战斗力。
尽管中国智慧在历史深处,人们也会想方设法去寻找。画圆战术找到了这种智慧并赋予了篮球进攻的中国哲学。球不上圈画圆不止、圆中归真方中做人彰显了儒家哲学;战术口诀之有无与空色以及以柔克刚彰显道家佛家哲学。儒释道互补蕴含在画圆战术之中。以战术口诀之意(空与无)造千变万化之形(有与器),战术口诀是画圆战术的“武功秘笈”,修炼日久,方得上乘功力。
培育中国画圆战术篮球文化,提升中国篮球战术素养,感悟中国文化哲学智慧,彰显中国文化自信,展现中国哲学智慧,打出中国篮球精彩。
快速构建球队战术体系,高效打造智慧团队篮球,引领崇尚技术战术至上,展现中国文化自信自强,打出中国篮球艺术风采。
中国画圆战术1995年诞生于云南昭通,磅礴乌蒙,大山大水,人杰地灵,赋予了画圆战术的灵感,中华优秀传统文化天人合一、道法自然、方圆之道给与了画圆战术以智慧艺术。

中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形! 中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!
“画圆战术”基本移动路线双掩护和连续掩护(不含至少40种以上发动方式与各种变化路线打法)


中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!


中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!
中国篮球“画圆战术”战术口诀——大道至简,操作简便,将比赛置于无形!

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