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[转载]长人:答网友:挡拆换人后应如何进攻?

(2012-03-27 14:38:59)
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分类: 篮球论文

答网友:挡拆换人后应如何进攻?

  有网友留言:“广东遇到北京挡拆后果断换人,致使北京助攻减少。从而全队进攻流畅性降低。北京应该如何解决?”。

  防挡拆一般有两种防守方法:“换人”和“抢过”。换人是经常采用的防守方法,而“抢过”却运用的不多。相对来说,两种防守方法中“换人”常常容易出现漏洞;如果能很好地掌握“抢过”防守技术,则不太容易出现漏洞。

  首先看“换人”防守方法:

[转载]长人:答网友:挡拆换人后应如何进攻? 

   上图中,当防守队员白4号换人防守黑1号时,如果白2号换人不及时,就有可能给黑3号造成进攻机会。4换防黑1比较容易,而白2换防黑3就比较困难,因为白2常常位于黑3的身前或身侧。但是,如果黑3给黑1做挡拆后站在原地不动,就给白2创造了非常方便的换防条件

[转载]长人:答网友:挡拆换人后应如何进攻? 

  抢过”是指当黑1运球突破时,防守队员白2侧身从两个进攻队员之间穿过去。“抢过”成功与否关键在于白2抢过的是否快速及时,按图中情况,2抢过时一定要侧身,左肩向左倾斜,起动时身体重心下降,右脚前脚掌内侧用力蹬地,与此同时左脚脚尖指向左侧,迅速向左侧快速跨出一大步,右脚跟随,使自己不丧失正确的防守位置,继续防守黑1。抢过的脚步动作是运用了击剑运动员的“击剑步”,只不过不是像击剑运动员那样前后移动,而是侧向移动罢了。

  抢过”防挡拆的脚步动作说明,篮球运动员无论在防守还是进攻时,脚步动作都非常重要。在防守时会运用击剑运动员的击剑步,拳击运动员的拳击步〔双脚前脚掌着地轻快跳跃,主要用于防无球队员。〕和篮球等球类运动的横滑步等。

  那么,当广东队采用换人来防守金隅的挡拆时,金隅应如何对付?请看下图:

[转载]长人:答网友:挡拆换人后应如何进攻? 

  上面我们提到,换人防挡拆时最容易出现漏洞的时刻是在白4换防黑1的一刹那,因为白4放弃了自己原来防守的黑3,当白4向左侧移动换防黑1的那一瞬间,黑3会出现瞬间无人防守的短暂时刻,金隅要想破广东队换人防挡拆,就要充分利用和捕捉广东队在换人瞬间所出现的这个漏洞

   当白4换人去防黑1的那一瞬间,如果黑3不动〔这是金隅和很多队给后卫做挡拆的队员常常容易出现的现象〕,这是广东队、特别是防守队员白2所希望的,白2就有了充分时间换防。所以,当白4换防黑1的那一瞬间,黑3要把握好向篮下空切的时间,这个最佳时间是在白4刚上去防黑1丢掉自己、而且白2还没来得及换防防守自己的那一瞬间,黑3如果把握好向篮下移动的这个时机,并与黑1形成一定的角度〔几乎形成一个倒直角三角形,这个角度非常重要!两个人之间的角度不能过小,否则的话不仅不容易传球,而且容易被对方抢断!〕,黑1及时利用击地球传球给黑3,就能破解广东队换人防挡拆的防守方法!

  有矛就有盾,有盾就有矛。关键在于能否分析到换人防挡拆所存在的漏洞而加以利用之!

  上述破换人防挡拆的进攻方法业余队的球员们也可以学习利用,练习时可以打22,进攻队员打挡拆,防守队员换人,练习换人,但重点是练习两个进攻队员的“”,即练习后卫的传球时间和内线队员的移动时间,练几次就会了!掌握了以后还可以练防守队员的“抢过”。练的好,没准比没掌握上述方法的专业队打的还好呢!

 

 

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