传切配合之“双人底线传切配合投篮练习”

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两人一组,一人持球处于半场外线右侧45度处准备突破,一人处于禁区中锋位。训练开始后,外线球员若向底线一侧突破,禁区中锋位置的同伴则快速通过滑步移动到罚球区上沿(罚分线延长线一米左右)随时准备接外线突破球员的传球投篮(逆时针方向移动);若外线同伴向禁区腰上(上线)突破,禁区中锋位置同伴则要快速滑步移动到底线一角做好准备接突破球员的传球投篮(顺时针方向移动)。
双人底线传切配合投篮练习时,禁区球员要么移动到底线一角准备接球投篮,要么移动到罚球区上沿准备接球投篮,不然防守队员就会把禁区球员和突破切入球员都防住。禁区球员通过移动呼应,就获得了空位投篮的空间,突破切入的球员也获得了较好的传球路线和传球目标。
实战中我们发现,当外线45度处球员向底线或者上线腰上突破时,禁区中锋位的球员一般不会移动,也没有移动的意识,更不知道如何移动。所以,一旦外线球员突破受阻后想传球都很困难,往往找不到传球的目标,也没有传球的路线。究其原因,就是处于禁区位的球员没有顺时针或逆时针方向移动进行呼应,没有底线传切配合所致。
该练习由两人相互交换位置进行,先投中5个者为胜,训练要有比赛状态。右侧练习一段时间后,可以移到半场左侧进行。