上篇博文说了出书的事：《胃口大开的儿童营养餐》，谢谢大家的捧场。

请这些博友将地址发给我，小纸条、EMAIL均可：windrainbowshy@sina.com。

简单快乐、 wenwen、  

心态好好、 胖达令、

不咋完美、 小豆豆、 

悠悠——球、 笑语浅兮、

尘飘香

20楼的评论是一位没有留下名字的朋友，也把地址发给我吧。

编辑说书已在书店上架，也有朋友已经在书店看到了。

书在当当网上的地址在这里：http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20756461&ref=product-0-G 

西单图书大厦也有网上书店：http://www.bjbb.com/product/detail.php?catalog=1&id=3379196#

现在都是只有一个目录，还没有图片和介绍，但是已经可以购买了。

非常感谢大家的鼓励，今天是牛年最后一个节气：大寒。

最冷的日子里送大家一道最适合女人的温暖养颜汤。

有人说，女人一定要自信！

每个女人每天都要照着镜子信心百倍地对自己说：我貌美如花，我无与伦比，我举世无双！

听起来有些好笑是吧，但据说这种强大的心理暗示，会让女人容光焕发，神采奕奕。

但在内心自信的同时，一定也别忽视了食物的作用。少吃垃圾食品，多吃健康滋养有补益的食物，一定会让我们的生活，变得不一样。

有些食物，有些心情，真的可以使女人由内而外的更加美丽。比如红枣、酒酿、苹果。。。。

让我们一起喝着汤越变越美~~~~~~~~~~~

PS：这款汤的名字其实叫做“丰胸美容汤”，但是在上传图片时，怎么也传不上来，总是提示我有敏感词组。后来把图片的名字改了，去掉“丰胸”二字才得以上传成功。其实这两个字怎么能算那啥呢是吧~~~~

******** 美容养颜汤 ********

材料：红枣5粒，苹果1个，鸡蛋1个，酒酿（醪糟）1杯

做法：

1、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁

2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟

3、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花

4、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可

备注：

1、苹果洗净即可，最好不要去皮

2、红枣核比较燥，最好去掉

3、红枣、苹果、酒酿均有甜味，所以汤中不用放糖