夏补三伏，盛夏清粥菜谱——贝太厨房_安琪烘焙与面食

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夏补三伏，盛夏清粥菜谱——贝太厨房

(2014-08-01 10:36:01)

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分类：美味菜谱

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三伏天是一年中最热的时候。暑热伤身需进补，不想吃大鱼大肉的时候不妨就着应季的食材烹几碗清粥，清淡软糯又有解热祛湿之功效。让我们一起看看夏季有哪些粥品养生又解暑吧。

夏补三伏，盛夏清粥菜谱

哪些食材适合夏天熬粥？粥要怎么熬才能软糯香滑又滋养解暑？我们今天推荐一些适宜夏季进补的粥品，看看哪样是你所喜爱的。

想了解更多关于粥的做法请点击：http://www.beitaichufang.com/search/?t=r&q=粥

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