“6月不减肥，7月徒伤悲”美味的蘑菇营养高热量低，作为减肥食品来说最合适不过了，一起来看看
蘑菇有哪些美味的食谱吧！

奶香蘑菇面包http://www.beitaichufang.com/recipe/7934/

浓浓的奶香配上蘑菇柔韧的口感，厚厚的抹在烘焙的香脆的土司，一口要下去，幸福感十足。

奶油鸡茸蘑菇汤http://www.beitaichufang.com/recipe/3639/

与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同，西式浓汤的特点则是把食材打碎融入汤中，那些奋不顾身投入汤中的番茄、蘑菇、土豆、玉米……最终与汤水交融得难舍难分，所以西式浓汤在口感上也就更香浓浑厚些。这是一个适合喝汤的季节，空气里带着冰凉清脆的寒意，来碗香浓的汤吧，不只滋润，更加暖身。

柠檬蘑菇http://www.beitaichufang.com/recipe/310/

从菲律宾朋友那里学来的开胃小菜，清香扑鼻。因为柠檬排毒养颜、蘑菇健康低脂，加上这道菜操作起来非常简单迅速，热食凉吃都可以，所以成为朋友来做客时的“永恒经典”菜肴。

希腊蘑菇http://www.beitaichufang.com/recipe/31/

希腊家常菜，有果酸味道加之独特的香辛调味料，低油低脂，老幼皆宜。保持了蘑菇天然营养的特点，开胃但是绝对是不会长胖的健康食品。

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