香烤鸡翅

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贝太厨房菜谱美食鸡翅 |
分类: 美味菜谱 |
特色
烤鸡翅是非常健康的一种做法,烤制过程中,鸡翅里过多的油分会被烤出去。把所有调味料和鸡翅混合放在一个密封袋子里,也可以放入密封盒里腌一晚
用料
鸡翅
彩椒
大蒜 3瓣
葱
柠檬 1/2个
鼠尾草 2g
迷迭香 2g
胡椒 3g
盐
做法
将鸡翅洗净,盐、胡椒涂抹在鸡翅的外面;迷迭香、鼠尾草洗净;蒜切片,柠檬切片;葱切大段备用。
用刀在鸡翅上划开两刀,塞入一些迷迭香、鼠尾草,再将大蒜片、柠檬片、葱段、日本酒和鸡翅混合在一起,放入一个密封袋内,腌制一晚。
第二天取出鸡翅,放入烤箱,以170度烤40分钟。快到时间时,将彩椒切成大片,放入烤箱,烤到微焦。
小贴士