揽豆腐

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美食毛豆博山豆腐箱老姜鱼豆腐汤杂谈 |
分类: 美味菜谱 |
特色
制作非常简单方便的一款健康食品,口感清新,可做菜也可当主食
用料
鲜毛豆 200g 青椒 1根 香芹 100g 老姜 20g 盐 1茶匙(5g) 油 1茶匙(5g)
做法
1、将鲜毛豆去皮、洗净、用开水焯熟备用;青椒、香芹洗净切成碎,老姜去外皮切成末备用。
2、将焯熟的毛豆、青椒碎、香芹碎、姜末放入搅碎机里,加入冷水(150ml)进行搅打。
3、将打成泥的毛豆浆倒入煮锅内,加入油和盐以中火进行煮制,开锅后再继续煮5分钟即可盛出,撒一点香芹碎,口感会非常清香。
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来源:贝太厨房