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清蒸鲈鱼

(2008-06-02 09:58:49)
标签:

美食

水产

鲈鱼

http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20080529-dvakg6y4dvtya8jsg9lt_t_w485_h485.jpg

 

    一直很喜欢吃清蒸鲈鱼,饭店里这道菜好像还挺贵的,所以想自己试着做做看

用料

主料:鲈鱼一条
辅料:葱、姜、盐、油、蒸鱼豉油

做法

  1. 鲈鱼已在菜市场清理干净,然后洗净在鱼身两面都用刀划上几道,装盘待用。(刀划得不要太深,否则蒸后鱼容易散掉。)
  2. 在鱼肚子里和鱼身上抹少许盐,并撒上葱片和姜片,再浇上料酒,放几分钟,以便入味。
  3. 将蒸锅烧滚,在鱼身上抹上油,然后下锅蒸。(可以直接放在蒸笼上蒸,抹油是为了防止沾锅。)
  4. 一斤左右的鱼蒸上7-8分钟就行了,如果火候过了鱼肉会老,吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上扒不下来。
  5. 出锅后装盘,再撒上葱丝,在鱼身上浇上蒸鱼豉油。
  6. 最后上油锅,待锅烧红时再放油,直至把油烧得直冒烟时,再起锅浇至鱼身上,会听到嗤啦啦的响声,鱼的鲜香味也就出来了。

来源:贝太厨房

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