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物价飞涨,只能自己diy——黑胡椒鸡翅汉堡

(2008-05-22 11:39:01)
标签:

汉堡做法

美食

    文章转载自《贝太厨房》
http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20080303-5yf39dsl4563bixnolye_t_w485_h485.jpg
    最喜欢吃汉堡包,每次专门去快餐店吃很麻烦,价格又不便宜,所以自己买了原料做给儿子吃,自己做的汉堡料足、味鲜,还不会那么油腻,还可以根据自己的口味添加配料,价格又便宜,在物价飞涨的时期,居家过日子能节省就节省一点。

成本计算:汉堡坯4个共2.8元,鸡翅4个共10元 ,再加其他原料的成本平均每个鸡翅汉堡4元

用料

主料:
汉 坯 4个
鸡翅 4个
生菜 1棵、
番茄 1个、
蛋黄沙拉酱1只

配料:
盐 1/2茶勺
白糖 1/2茶勺
鸡精 1/4茶勺
黑胡椒粉 1/4茶勺
红葡萄酒 1汤勺
干淀粉 1汤勺
鸡蛋 1 个
面包 100 克
大蒜 3 瓣
生姜 6 片

做法

  1. 鸡翅洗净控干水分,将鸡翅拆分为翅根、翅中、翅尖,翅尖不用。将翅根与翅中分别从内侧切开去骨。(翅尖和鸡骨可以用来做高汤)
  2. 将去骨的翅根与翅中平铺于案板上,用刀背的锯齿处(或松肉锤)拍松鸡肉,肉厚的地方用刀划开,但不要把鸡皮弄破。大蒜切碎末。
  3. 拍松的鸡肉放入盆中,加盐、白糖、鸡精、黑胡椒粉、红葡萄酒、干淀粉拌匀腌制20分钟入味。
  4. 番茄洗净,去蒂去尾横切成4片;生菜洗净沥干水分备用。
  5. 鸡蛋打入盘中搅匀,面包糠放入另一个盘中。每一片鸡肉,拖蛋液再沾满面包糠,用手将面包糠压实,放入盘中备用。
  6. 面包坯放入烤箱中150度、上下火、底层烤5分钟取出。
  7. 小锅内加入大约300毫升植物油,待油温升至5成热时,逐片放入鸡肉片,小锅可一次放4片分2次炸,炸至鸡肉片两面呈浅金黄色捞出,油温再升至7成热时复炸1分钟捞出,放在厨纸上吸去多余的油分即可。
  8. 取一个汉堡坯,先放入一片番茄,再放入一片生菜,在生菜上挤适量蛋黄沙拉酱,再放入炸好的2片鸡肉,一个鸡翅汉堡包就做好了,其他依次做好。

小贴士

  1. 去骨的鸡肉要拍松,即可以方便入味又可以使鸡肉的口感滑嫩。
  2. 鸡肉要复炸一次,可以使鸡肉外脆里嫩,去掉多余的油分。
  3. 买来的面包皮要在烤箱中烤一下,面包的外皮才会酥脆。
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