完美的练 习

                                     文/王向东
      练习的智慧在于它为你提供了舍弃它的力量。
     在练习中，爱的降临来自于对自我的舍弃。而这种舍弃又是快乐的来源，也是爱的享受，因为练习是

在整个生命中体现的。因此，做你的练习，但不能让练习依附于你，当练习伴随着我们的生命一起流动时

，它才能清晰地表现我们的生命。但是当它依附你时，练习就会阻碍你，因为练习不是在表现整个生命，

而是显示了它自己，这使得练习无法获得真正的自由。练习也会从整个生命转向自我的贪婪之中，这种欲

望会将自我束缚在“现在”的时间界限内，而有生命力的练习，是我们在终极价值的世界中获得解放的神

圣性体现，没有结合的体现，练习也会扼杀我们的灵魂。
     在练习中，当自我的个性阻碍了自我普遍性的展现时，真正的快乐也将随之消失，因为欲望是妨碍爱

的。当练习不再能表现整个生命的神圣性，它就会被自我所蒙蔽，迷失在欲望的圆圈里，无法与环境相意

识合，不能感受到环境之外自我的完美。普遍的自我被搁置了，痛苦亦随之而来，直到我们的意识被唤醒
，否则痛苦将永不停息，那是普遍的自我祈愿我们在它的内心中显示我们自己，当自我在生命的灵魂中完

美体现时，自我将不再孤立，爱自会悄然降临。
    当我们在习练中，不能体现到我们身上固有的完美时，没有得到永久的和谐时，练习就仅仅是一种习惯

性的模式，身体就像一台机器，有用时就利用它，危险时就警惕它，永远也看不到它与我们的结合，一个
与我们肉体，精神和美之中都一样的完美关系，只有练习体现了生命的神圣性时，我们才算是为自己的练

习负责。
    当你完美的练习时，我才不会隐藏。