孜然香爆素黄鳝

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皮肤味精物质辣椒粉香菇 |
分类: 清新蔬菜 |
如果你和我一样喜欢吃香菇,那么我相信你也会和我一样作腾着如何将它做的更像样更好吃,话说菌类食品是素中荤,那么咱们就将这素菜给鼓捣成吃不出来是谁的荤菜吧。
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http://s6/bmiddle/52101e45g7c8a28423845&690 步骤1:香菇准备10朵,清洗干净后去蒂,买香菇的时候一定不要买太厚的,过于厚就不容易剪成长条很容易断。
步骤2:沿着香菇边开始转圈儿剪。
步骤3:看图,够长的吧,不过太长了不容易过油,所以我又剪短了三段。
步骤4:剪好了的香菇条。
http://s13/bmiddle/52101e45gdd659360cecc&690 步骤5:掰下来的蒂就留着以后炖鸡炖肉的时候用吧,扔了可惜。
步骤6:佐料准备:葱、姜、料酒、生抽、食盐、味精。
步骤7:将步骤6的佐料加入到香菇条里搅拌均匀后腌制。
步骤8:准备两勺玉米面和一勺白面混合备用。
http://s3/bmiddle/52101e45gdd6594dfd652&690 步骤9:将青椒切丝,准备孜然粒少许,干红辣椒切丝,少许辣椒粉。
步骤10:腌制好的香菇条已经缩水了。
步骤11:在上面撒上面粉,并拌匀,撒玉米面粉的原因是不容易粘连。
步骤12:拌匀后的香菇条。
http://s8/bmiddle/52101e45gdd6595ec9287&690 步骤13:锅里油热将香菇条放入锅里炸透。
步骤14:颜色变成红黄色即可如图。
步骤15:将炸好的香菇条盛出。
步骤16:锅里留底油,少许即可。
http://s14/bmiddle/52101e45g7c8a28ad4ead&690 步骤17:将干辣椒丝和青椒丝以及孜然粉倒入锅里煸炒出香味。
步骤18:放入香菇条翻炒。
步骤19:撒上辣椒粉,翻拌均匀即可。
步骤20:装盘,开吃吧,孜然香爆素黄鳝做好了。
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可以说是一道不错的下饭菜。老公推荐指数:* * * * 4颗星,不给满分的原因是他觉得我太能作腾,哈哈。
注:香菇的功用:香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物.1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。