不该离去的医学博士。重庆晨报4月18日讯，一位37岁的优秀在读医学博士服下半瓶达美康和几粒安定片后，昏睡了6天7夜后，于4月8日上午9时许永远地离开了人世。他叫晓明，从他生前留下的文字来看，好象是与无法解脱的情感苦恼有关。

    据悉，其28岁的女友已与他谈了6年恋爱，而且也是一名在读的医学博士。

    闻此讯我不禁感到深深遗憾。医学博士，本可以帮助许多病人解除痛苦,拯救他人的生命。但他，在自身痛苦时却因未能寻求有效的帮助,而采取极端的方式过早地离开了人世。更遗憾的是：同是医学博士的女友，定能对男友的绝望情绪有所觉察，也未能寻求心理学救援，眼睁睁地让正当年的他迈向黄泉之路，这实在是一种莫大的悲哀。当然，在这么说时，我也有一点不忍心，因为此刻这位女友想必一定也非常痛苦、悲伤，况且她如果不能接受良好的心理康复，将可能会她一辈子的情感生活有消极影响。

    那么，面对痛苦，我们可以做些什么呢？

    当我们生活中遇到挥之不去的痛苦，实际上传递着一种信息，告诉我们要警惕了。这时，我们要放慢生活的脚步，看看自己可以为面对危机做些什么反应或改变，如果自己缺少力量应对时，看看周围还有什么资源可以调用。

比如情感出现危机时，看看自己有什么地方可以改进，激发他/她的对你美好记忆，从而度过危机迈向更深一层的美好情感;如果经过努力不能改善,那么可能寻求你信任的、具备丰富经验的、有爱心的智慧人士的帮助。如果身边缺乏这样的资源，那么寻求专业的心理咨询帮助成为最佳的选择，这对于人生来说绝对是一次最值得的投资。晓明好像被一种挥之不去情感的阴影所缠绕，他肯定曾经努力，但终无法解脱了；他也没有在身边找到合适的资源。他如果能找到专来的心理咨询帮助，或女友能给予一些有效推动和帮助，也许晓明可以摆脱这次危机，进入一段崭新人生。可惜，现在对于晓明来说，一切都已过去。愿他一路走好。

    此刻，作为专业的人士，我真诚地对那些有深深痛苦却经过努力和尝试无法走出来的人士说一声：专业的心理咨询和治疗可以为您或您的亲人、朋友，提供有交效的帮助！

    比如，孩子厌学只是因为孩子成长动力受挫或因为没有激发出内在的成长动力；情绪的困扰只是因为没有理解情绪背后的意义，没有学会管理情绪；情感的困扰只是因为自我内在一些盲区需要点亮或还没有学会与他人进行有效果的心灵沟通；付出了全部的爱却得不得孩子的认可和良好的反馈，只是因为我们将自己的需要与孩子的成长需要相混淆，因为我们还不明白如果给予孩子爱......所有一切苦恼的解决将都可成为人生成长的重要契机，愿我们都能抓住宝贵的机会！

    我深深地相信：每个生命都是宝贵的，每个生命都有强大的内在潜能，每个人有权获得幸福的生活！我深深地祝福所有同住这个世界上的同胞们!