1.       握杆：

上面手是手指握杆，握把穿过食指的第二关节和小指的第三关节，下面手的生命线压住上面手的大拇指，食指形成一个问号。

常见的误区：

1. 上面手握杆握把穿过手掌中间。这样握杆握把会在手中转动，学员就会不由自主的用手发力去握球杆。手的肌肉和关节已经锁死也会牵连手臂的肌肉会让关节，这样肌肉紧张的状态怎么会把球打好。更重要的是手太发力握球杆会让你的手起泡甚至受伤。
2. 下面手的大拇指压在球杆的上面。握杆时大拇指压在球杆上面下杆时会给他一个向下的力，容易打厚。并且如果打不好球杆会脱手。把大拇指放在球杆的侧面，与食指形成对立。这样才能更好的掌握球杆。