谁想改变,谁先改变
(2010-11-29 12:19:39)
标签:
改变心理培训杂谈 |
分类: 为什么要参加工作坊? |
谁想改变,谁先改变
网友铅笔问:
“许老师:您好!我很佩服您。现请教:我的孩子现在大二,好象是由于原来在高中优秀,现在学习比不过别人,业余爱好又不是高手,所以整天把自己封锁在宿舍里,整天上网,QQ只看不发言,让他参加心理培训他又不肯,休学不休,现在我们当家长应怎么做?谢谢!”
许金声:经常有网友问各种各样的问题。这位是希望孩子改变。还有的网友是希望丈夫或者妻子改变,或者希望自己的男友或者女友改变,甚至希望父亲或者母亲改变等等。
提这一类问题的人,显然都是由于在生活中有这样一个关系,一个人使自己感到不舒服,感到烦恼。他们希望得到一个答案,然后按照去做,就可以改变对方,自己的烦恼也就得到解决。
大家认为类似的问题通过网络回答问题就可以解决吗?
根据我的经验,如果说不是完全不能,至少也是非常困难的。那么怎么办呢?
在关系和交往中,有一个原则“谁想改变,谁先改变。”这里所谓的改变,主要就是指心灵成长。
不少父母都会说:“我没有问题,是我的孩子有问题,是他需要改变,我不需要改变。”
暂且不谈他自己有没有问题,现在自己的孩子现在有问题,他解决不了孩子的问题,或者难以和孩子沟通,这就是问题,这就需要改变。它需要做心理调整才能够解决。
如果他的孩子能够想到参加工作坊、培训班,当然很不错。国内一般比较有名的这些类似的工作坊,上了后多少都会有收获的,尤其是人际关系、心灵成长类型的课程。
但麻烦在于,如果他不愿意去,怎么办呢?您有办法说服他吗?如果没有。您是否因此而感到烦恼呢?如果有烦恼,那么就说明您需要改变了。您愿意变得对他有这个影响力吗?如果愿意,那您自己就先参加吧。
“痛则不通”。我们的烦恼都来源于我们与某人或者某一些人不通心。“通则不痛。”如果有人能够帮助您能够通心,您就不会再痛了。但是,要与自己不能够通心的人通心,首先要把自己搞通,也就是要先处理自己的心结和问题。
其实,这孩子“好象是由于原来在高中优秀,现在学习比不过别人,业余爱好又不是高手,所以整天把自己封锁在宿舍里,整天上网,QQ只看不发言,让他参加心理培训他又不肯,休学不休。”看起来这孩子似乎是有问题,但即使有问题,也与父母有密切的关系。如果父母变化了,肯定会迅速地影响孩子。这种影响包括:1、网友铅笔变得能够与孩子通心,直接能够影响孩子的行为。2、网友铅笔的自身状态的变化以及交往行为的变化能够使孩子感受到,从而间接影响孩子的行为。
也许有人问:这样很慢呀?
任何成长都是一个过程。这样就是最快的了!因为它终止了心理问题的继续演变、泛化和加重,现在解决还容易一些。如果不这样做,只会使问题越来越复杂,以后解决的成本越来越大。这样的“慢”,其实是真正的“快”。必须做的事情,无所谓快慢。感觉慢,只是由于我们有主观的焦虑。——这本身也是需要调整的。重要的是,只要你开始树立了成长意识,并且开始成长,您会在这个过程中感觉到愉快!您现在为您的孩子烦恼是好事,“烦恼即菩提”!