不能够通心的三大原因

当一个人懂得“通心”的重要性，或者知道应该与某人通心后，还不一定能够做到通心。

不能够做到通心主要有三大原因：

第一，不懂得必要的方法。

例如，关于通心的“黄金三要件”。但这是相对比较容易做到的事情。我们只要花一点时间学习就可以学会。在现实生活中，有不少的人在实践中也慢慢地多少摸索出了方法。

第二，压力或者动力不够大。

在现实生活中，常常有这样的时候，我们知道一件事情重要，但缺乏压力或者动力去做。与人沟通也一样。我们明明知道应该以通心的方式去与某人沟通，但由于不通心也没有什么关系，所以我们就往往听之任之。如果压力增大，例如，假设我们不与某人通心，我们就会被枪毙，我们就会想方设法去通心了。如果动力大了，例如，明确通心有什么好处，我们也会想方设法去通心了。

第三，我们自身有心理问题或者心理情结。

在很多情况下，我们已经决定要改善一些人际关系，但由于我们自己的问题没有解决，就无法使关系发生变化。例如，某人明明知道应该与他的父亲通心，可是一想起他就生气，所以经常在愤怒与内疚之间矛盾。有时候也压抑住了自己的怨气去沟通了，没有说几句话情绪就上来了。在有的情况下，某人做了充分的准备，鼓足了劲去沟通，可是一到沟通的时候，由于对方没有发生什么变化，自己也就很快回到原来的状态。

前两个原因自己多少都可以解决，但第三个原因一般需要求助有经验的专家。

在我的心灵成长工作坊（通心工作坊），每次都要解决大量这方面的问题。在给当事人做了个案以后，当事人对对方的感觉马上就发生了变化，能够看到自己以前看不到的许多东西，对对方的态度也发生了变化，更能够进行换位体验，等等。