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简单煮意美食家常菜腊肉西兰花芦笋杂谈 |
分类: 急炒慢炖 |
冰箱里Google的结果--随意小炒
材料: 西兰花一小棵、胡萝卜半根、蘑菇5只、芦笋5支、腊肉100克、蒜头2瓣、小葱几根.
调料: 盐、白糖、鸡精.
做法:
- 西兰花掰成小朵, 芦笋去除老皮切成段,腊肉隔水蒸熟切片,胡萝卜和蒜瓣切片,葱切段.
- 热锅入油,油温后放葱和蒜炒香,放腊肉和胡萝卜煸炒,再把西兰花和芦笋一起放入煸炒片刻.
- 加入少许盐、白糖、鸡精和清水,大火烧开后煮1分钟即可.
- 因腊肉是咸的,所以盐要少放些.
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