自从周日败了单反回来，就一直处于兴奋的状态。老公以为我肯定会做挽起袖子埋头在厨房里折腾出N个作品，然后捧起心爱的单反相机对着一阵狂拍。哪知道，我悠哉悠哉地抱着说明书猛看，到了昨天才动手做了一道比较容易的南瓜盅。哪知道南京昨天大雨倾盆，天色昏暗，完全不适宜拍照。罢了罢了，先拍了再说，看来我还要再败三个摄影灯了，外闪也是迟早的事咯。

     在网上查了下，找了一些最便捷的方法，短短的时间内就搞定，省时省力，值得一试。

材料：迷你小南瓜2只、鲜奶油30克、牛奶140克、盐2克。

将2个小南瓜的外表面洗净，用保鲜膜包住其中的一个小南瓜。放入微波炉高火打15分钟左右（具体时间视个人微波炉的功率而定）。

将包了保鲜膜的小南瓜挖出瓤，成一个小盅的样子。

把另一个没有包保鲜膜的小南瓜去皮去籽，切成小块后放入料理机里加入牛奶、鲜奶油和盐，打成糊状。

最后把南瓜糊装入小南瓜盅里即可