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快乐简单——丝瓜炒肉片

(2009-09-04 13:52:27)
标签:

厨艺/美食

丝瓜

分类: 吃喝——荤素搭配

快乐简单——丝瓜炒肉片

 

四季中我最喜欢夏季,一是夏季衣服穿得少,做事手脚放得开(冬天我会长冻疮),最主要的是夏季各种瓜果上市,可以大饱口福,除了各式水果,蔬菜中瓜果也是我喜欢的,丝瓜就是其中的一种,记得小时候在家,屋顶、树权上爬满了丝瓜藤,每天最喜欢做的事就是摘丝瓜,挂得低的直接用剪刀剪下,稍高些的就踏上凳子,更高的就要拿上一根长竹竿,将剪刀的一边绑在竹竿的头上,另一边扎上一根长绳,然后仰着头举着竹竿,瞄准了藤蔓用力拉绳,剪下一根。等成熟的摘完后还要举头四处张望着数数有几根明天可以摘了,然后将数目告诉父母,以便他们好为第二天的菜作准备。刚摘的丝瓜碧绿鲜嫩,不管是炒着吃还是烧汤都极好吃,那时饭桌上几乎天天都有丝瓜,也没有让我们吃厌了。

尽管每次都非常细心的观察,总还是会有漏网之鱼,待长得很大挂下来时已经不能食用了,那就继续让它在藤上挂着,连同那挂得太高的摘不到的在最后扯藤时一起扯下来,剥去皮,敲去籽,就是丝瓜筋,洗碗或是擦澡是最环保的东西了。那时我家喝的是井水,井水硬,便将丝瓜筋剪成短节,放在烧水的壶里,不消几日,那丝瓜筋上面就裹满了水垢,硬绑绑的,便再换上一个新的。

现在父母和我们都住在城里的楼房里,这种摘瓜的乐趣早就不再有了。今年的上半年去杭州,住在一朋友家,朋友家在杭州近郊的别墅,朋友的妻子爱好农艺,空闲时在楼上楼下种了不少瓜果,我们去时正是黄瓜和丝瓜成熟季节,让我有机会体味到了儿时的快乐。快乐是那样的简单,却不容易得到。

 

主料:丝瓜、肉片、木耳、青椒

配料:盐、料酒、胡椒粉、淀粉(或蛋清)、葱姜

制作:

1、瘦肉切片加盐、料酒、葱姜末、少许淀粉或蛋清抓匀腌制一刻钟;

2、丝瓜去皮切宽一公分的长条;木耳清水泡开洗净,撕小片;青椒去蒂切小块;

3、炒锅坐炉上,点火倒油,下入肉片煸炒,变色后盛出;

4、另起锅倒油,倒入青椒片过油,随即倒入丝瓜条煸炒,变色后即倒入肉片和木耳一同煸炒,加盐再煸炒片刻,撒少许胡椒粉即可起锅。

 

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