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颈动脉斑块需要长期吃药吗?

(2020-02-09 06:54:41)
标签:

颈动脉斑块

他汀类药物

运动

高血脂

健康

分类: 心血管病
颈动脉斑块需要长期吃药吗?
研究显示40岁以上的人群中,有60%的人会有颈动脉斑块,而70岁以上的人中有近84%的人有颈动脉斑块。

什么是稳定斑块?什么是不稳定斑块?

颈动脉斑块分两种,一种就是常说的硬斑,也就是稳定的斑块;另一种是软斑,是不稳定的斑块。

两者的区别是:稳定斑块所含脂质少、纤维帽相对偏厚,犹如皮厚馅少的包子,本身不易脱落;而不稳定斑块由于所含脂质多、纤维帽相对偏薄,由于“皮薄馅多”,如果血管内皮损伤破裂,斑块就会脱落进入血液,形成血栓,导致中风等疾病的发生。

想要区分两者,就需要借助血管多普勒超声、CT或磁共振检查,诊断是软斑还是硬斑。

颈动脉斑块治疗

如果发现颈动脉斑块,就要密切监视,如果它不断增大,则可使管腔变得狭窄,是否需要吃阿司匹林和他汀。目前国内外统一的意见是:

1.如果颈动脉斑块造成的狭窄程度大于50%,需要服用阿司匹林和他汀进行治疗;

2.如果狭窄程度大于70%,可考虑安放支架或做颈动脉内膜剥离术;

3.还有一些高危患者包括已经确诊冠心病或缺血性脑卒中者,糖尿病、高血压患者即使狭窄程度小于50%也要进行阿司匹林和他汀治疗。

这两种药物需要坚持长期服用,不可擅自停药。对预防斑块的进展,防治血栓形成有重要作用。

颈动脉斑块的三级预防:

限制食物性胆固醇的摄入

减少胆固醇的摄入,是预防动脉粥样硬化的关键所在。虽然体内的胆固醇有些是不来自食物的,但是限制胆固醇的摄入还是很有必要的一件事情。像鸡蛋之类的食物,要控制量,不能够多吃。只有适量的吃,才可以起到一个好的效果。

限制总热量的摄入

上面提到了胆固醇,还有一点需要大家注意,那就是碳水化合物。人体的热量绝大部分都是有碳水化合物所提供的,所以人体每天都需要去吃一些主食。但是主食的量也是需要控制的,并不是毫无节制的去吃。

选择适当的体育锻炼

仔细观察不难发现,大部分的颈动脉斑块患者的体型都是比较胖的。所以要想预防颈动脉斑块,就一定要注意保持身材,也就是需要大家积极的去锻炼自己的身体,减去一些不需要的脂肪。比如说大家可以快走或者慢跑,这些都是比较不错的有氧锻炼方式,不仅可以强身健体,还能够有效预防颈动脉斑块的发生。每周进行至少5次的体育锻炼,每次不少于30分钟。规律作息、改掉熬夜的坏习惯。

总之,经过合理治疗使颈动脉斑块缩小甚至消除的案例并不少见。所以,查出颈动脉斑块的患者,不要过分担心,要在医生的指导下积极治疗。

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