1、心情快乐的人，天天都是节日。
2、忘掉不该记住的东西是一种快乐.
3、高兴一回，年轻一岁。
4、动则不衰，乐则长寿。
5、精神振奋，病去七分。
6、住宽睡宽，不如心宽。
7、但求心宽,何须升官。
8、娱乐是心里的一朵花，烦恼是心里的一根刺。
9、一日三笑，不用吃药。

10、铁不锤炼不成钢，人不运动不健康。

11、好汉死在战场，懒汉死在炕上。

12、人在地上练，刀在石上磨。

13、强中自有强中手，莫在人前夸大口。

14、良言入耳三冬暖，恶语出唇六月寒。

15、跑跑跳跳浑身轻，好吃懒动多生病。

16、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

17、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

18、洗头洗脚，胜似吃药。

19、药补不如食补。

20、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

21、天未到先修塘、疾病禾来先预防。

22、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

23、每天吃豆三钱，何需服药连年。

24、卫生是妙药，锻炼是金丹。

25、拍打足三里，胜吃老母鸡。

26、吃米带点糠，老小都安康。

27、心灵手巧，动指健脑。

28、欲得长生，肠中常清。

29、人勤病就懒，人懒病就勤。

30、吃药千篓，不如独睡一宿。