2017年5月28日下午洛阳市阳光心理健康咨询中心，心理学与生活沙龙第二次活动在这里进行。

心理学作为一个学科，与每个人的生活紧密相关。随着现代生活节奏的加快，人们感受着强烈的不确定感，心理面对着巨大的冲击。心理学一方面可以帮助解释人们的现实生活困扰，另一方面更可以指导人们健康地生活。

心理学与生活沙龙每两周进行一次，本沙龙以北京理工大学心理学教授贾晓明的视频为依托，在观看完精彩的心理学视频之后，我们围绕着这个视频展开了讨论。

本次活动的主题是原生家庭分离与个体化，其中谈到了青春期孩子的特点

●不喜欢和父母一起上街被同学看到

●自己的房间不愿意父母随意进出

●日记会上锁

●父母说东，自己往西。

 视频中谈到了一个生活中的例子。母亲要和孩子一起上街，孩子为妈妈怎么出行，妈妈说坐公交车，孩子说那好我骑自行车，妈妈过了会又回来了，说公交车等不来，要骑自行车，孩子说那我去坐公交车。

通过这个例子我们看到青春期的孩子在和父母相处时是想拉开和父母的距离的。

 视频也谈到在跟孩子有矛盾冲突的时候，父母非建设性地解决方式，主要由以下几类：

1.一切要听从父母的观点和决定

2.断然拒绝孩子合理的请求

3.如果孩子违背自己的想法，以断交等方式来威胁。

那怎样才是父母建设性地解决问题方式呢：

1.尝试理解孩子的困扰

2.放心让孩子与同伴接触、交流

3.鼓励孩子探索解决的方案，并予以足够的支持

4.与孩子商讨，提供建设性的意见，并最终能让孩子学会解决5.授之以渔，而不是授之以鱼。

我们围绕着视频谈论了很多，有刚好孩子处于青春期的，在跟孩子相处中，经常发生纠纷摩擦的妈妈，也有在孩童时代，跟自己父母发生很多不愉快的，现在在异地工作的人，因为不想离父母那么近，有跟父母关系特别淡，感受不到很多支持和关怀的人，也有觉得对孩子很放心，不需要怎么管孩子的妈妈。

通过大家的谈话，我发现很多问题或痛苦，不是一个人身上独有的，其他人身上也有，只是如果不是这样一个安全、敞开的心理学氛围的话，我们不愿意去谈论这些。

还有的是我很去一样东西，我觉得过得很不好，特别渴望拥有这种东西，但是在团体中，我发现有的人使用有了我渴望的东西，但她的烦恼一点也不比我的少。

团体是个很奇妙的东西，在这里可以发现未知的自己。

热烈欢迎大家加入心理学与生活团体，也许这里有你需要的，而你的到来也为我们提供了另一种视角。

报名热线：63911995

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