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学生吃蔬菜达标只有3.79%反映啥

(2016-05-24 06:36:30)
标签:

江苏

吃蔬菜达标

时评

吴永麟

分类: 评论天下

昨天,江苏省教育厅召开新闻发布会,有关专家发布了江苏省中小学生膳食营养调研报告。通过大数据调查,专家们发现江苏孩子蔬菜、蛋、奶都吃得少,喝水少也成为大问题。江苏还发布学生营养配餐指导软件,用吃动平衡理念,为学生私人定制个性化菜谱。百万大数据分析吃蔬菜达标的孩子只有3.79%。(《扬子晚报网05-07

 

江苏学生膳食调查报告出炉,吃蔬菜达标的孩子只有3.79%。饮食的营养均衡,有利于孩子的健康成长,但吃蔬菜达标的孩子只有3.79%,让人担忧,这反映了什么呢?

一、社会的饮食健康宣传教育滞后,社会需要重视科学饮食的科普教育。据调查,根据中国营养学会公布的标准,学生每天摄入的蔬菜种类应该大于5种,而调查中半数学生没有达到这个标准。教育部高校体育教学指导委员会专家张蕴琨教授发布了江苏省中小学生膳食营养调研报告的主要内容。张蕴琨介绍说,学生每天摄入的蔬菜中应至少有5种,其中三分之二是深色蔬菜,如菠菜、苋菜、西红柿等。调查结果显示,江苏小学生平均每天摄入蔬菜种类达到3种以上的比例仅为34.95%,情况比较糟糕,并且男生女生无显著差异,城乡没有显著差异,苏南高于苏中和苏北。 

二、许多家长不会配菜,不懂得配菜中的科学道理。许多家长认为,每餐都有肉类有青菜,就是营养均衡的生活。但没有意识到菜不同的种类,不同的颜色也存在学问,因此,家长要把饮食健康当成一门课程来学习,增长饮食的知识。

三、中国家庭饮食西化,让孩子越来越不爱吃蔬菜。当前,西餐在中国部分富有的家庭中盛行,中国一些人以吃西餐为富有和品味的象征,中餐的文明饮食习惯在减少。由于西餐有过多的垃圾食品,往往造成现代中国人过度肥胖。

据悉,中国成“世界第二肥胖大国”,中国的糖尿病发病率世界第一,这些触目惊心的数字与当前中国饮食西化,汲入过多的垃圾食品有关。

笔者认为,中国人的生活富裕了,但是,许多中国人的饮食文明还没有跟上社会文明的进度。这与社会的对于科学饮食的宣传教育滞后有关,与家长的科学饮食素养缺失有关。

江苏吃蔬菜达标的孩子只有3.79%,这不只是一个地区的问题,而是中国孩子科学饮食滞后的问题,更反映出中国饮食文明退化的问题。

在文明程度不断进步的中国,提倡科学饮食,是中国新的文明旅程。

 

 

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