学生吃蔬菜达标只有3.79%反映啥
(2016-05-24 06:36:30)
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江苏吃蔬菜达标时评吴永麟 |
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昨天,江苏省教育厅召开新闻发布会,有关专家发布了“江苏省中小学生膳食营养调研报告”。通过大数据调查,专家们发现江苏孩子蔬菜、蛋、奶都吃得少,喝水少也成为大问题。江苏还发布学生营养配餐指导软件,用“吃动平衡”理念,为学生“私人定制”个性化菜谱。百万大数据分析,吃蔬菜达标的孩子只有3.79%。(《扬子晚报网》05-07)
江苏学生膳食调查报告出炉,吃蔬菜达标的孩子只有3.79%。饮食的营养均衡,有利于孩子的健康成长,但吃蔬菜达标的孩子只有3.79%,让人担忧,这反映了什么呢?
一、社会的饮食健康宣传教育滞后,社会需要重视科学饮食的科普教育。据调查,“根据中国营养学会公布的标准,学生每天摄入的蔬菜种类应该大于5种,而调查中半数学生没有达到这个标准。”教育部高校体育教学指导委员会专家张蕴琨教授发布了“江苏省中小学生膳食营养调研报告”的主要内容。张蕴琨介绍说,学生每天摄入的蔬菜中应至少有5种,其中三分之二是深色蔬菜,如菠菜、苋菜、西红柿等。调查结果显示,江苏小学生平均每天摄入蔬菜种类达到3种以上的比例仅为34.95%,情况比较糟糕,并且男生女生无显著差异,城乡没有显著差异,苏南高于苏中和苏北。
二、许多家长不会配菜,不懂得配菜中的科学道理。许多家长认为,每餐都有肉类有青菜,就是营养均衡的生活。但没有意识到菜不同的种类,不同的颜色也存在学问,因此,家长要把饮食健康当成一门课程来学习,增长饮食的知识。
三、中国家庭饮食西化,让孩子越来越不爱吃蔬菜。当前,西餐在中国部分富有的家庭中盛行,中国一些人以吃西餐为富有和品味的象征,中餐的文明饮食习惯在减少。由于西餐有过多的垃圾食品,往往造成现代中国人过度肥胖。
据悉,中国成“世界第二肥胖大国”,中国的糖尿病发病率世界第一,这些触目惊心的数字与当前中国饮食西化,汲入过多的垃圾食品有关。
笔者认为,中国人的生活富裕了,但是,许多中国人的饮食文明还没有跟上社会文明的进度。这与社会的对于科学饮食的宣传教育滞后有关,与家长的科学饮食素养缺失有关。
江苏吃蔬菜达标的孩子只有3.79%,这不只是一个地区的问题,而是中国孩子科学饮食滞后的问题,更反映出中国饮食文明退化的问题。
在文明程度不断进步的中国,提倡科学饮食,是中国新的文明旅程。