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富含高级胶原蛋白的海洋人参【红烧鱼膘】有八珍美名之一的滋补佳品

(2012-11-12 09:09:07)
标签:

鱼膘

鱼泡

鱼胶

花胶

胶原蛋白

分类: 江河海鲜

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    鱼膘又名鱼泡,在水中鱼靠着它来调节身体上升或下沉,到了缺氧的环境中又可以为鱼提供氧气,鱼泡制成干货后就成了花胶,花胶和鱼翅,燕窝齐名,是八珍之一,有着海洋人参的美誉,是滋补佳品.

    新鲜的鱼膘很少能遇见,在海滨城市生活的我一年也只能遇见个两三次,只要是遇见就不会错过,煮汤红烧都很好吃,这次煮好的成品像不像是大肠?和大蜜吃饭,她看我相机里的片片很确定的说这是红烧大肠富含高级胶原蛋白的海洋人参【红烧鱼膘】有八珍美名之一的滋补佳品.

    昨天的双11疯抢大家都买了什么啊,据说昨儿一天淘宝成交金额达到191亿,国民的消费力量真是强大啊,我也为这个数字贡献了一点点力量,不过自已到是没买什么东西,都消费在家里两男人身上了,我这是合格的娴妻不富含高级胶原蛋白的海洋人参【红烧鱼膘】有八珍美名之一的滋补佳品,不过这东西什么时间能收到是未知数了,所有快递肯定都爆仓,有的亲还开玩笑说希望在过年前能收到啊。

 

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食材:鱼膘

调料:味极鲜,料酒,老抽,黑胡椒粉,葱,姜,红椒,蒜苗

做法:

1.将鱼膘洗净,刺破

2.锅内倒油后加入葱姜红椒爆香

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3.出香味后放入鱼膘快炒

4.翻炒后放入老抽,料酒和一碗水

5.加盖焖三分钟后放入蒜苗翻炒,再加盖焖一至两分钟

6.开盖后加入少味极鲜(生抽)和黑胡椒粉及少许的食盐调味即可出锅

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TIPS:

鱼膘要刺破才烧要不然放入锅中会发出很大声的炸响来

鱼膘含有丰富的胶原蛋白,烧的时候要加些水才不会粘锅,

新鲜鱼膘腥气比较重,所以炒制的时候去腥调料要多放一些

 

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鱼膘鱼头豆腐汤

 百度来的:鱼鳔营养价值很高,含有丰富的蛋白质和脂肪、并且可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤;腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠溃疡、风湿性心脏病、妇科自蒂和月经不调等均有较好疗效。鱼膘还能作胶丸外壳和粘合剂。用鱼膘制成高粘度的明胶或黄鱼胶高达95%。女人常吃鱼膘的好处:可以滋阴、增加皮肤的胶原蛋白

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