有網友問：
中和老師，您好，好久不見，我有一事想請教您：昨天有一師兄發短信告訴我要是在昨天念誦般若心經108遍可以消除一年的逆緣，我就在晚上10點到家後，盤腿在床上念了，因為背的很熟，我就閉上眼睛出聲念，自己念自己聽，不知道過了多久，就睡著了，可是醒來的時候發現自己還在念而且也能聽見，中和老師這個狀態是不是很多師父們說的念佛三昧呢，或者是叫念經三昧，請中和老師開示
答曰：
這是睡著了是昏沉，這不好，你醒來能聽見自己的念經聲，這是好的，可能你睡著了的時間很短暫，你念經的慣性還沒有停下來。盡管這樣，但還是很好的，說明你有相當的進步了，但這不是三昧，功夫還差得遠呢。三昧是梵語音譯，意為正定，什么是正定？心地寂灭，一念不生，当体空寂，此即是正定，梵语音为三昧。三昧是一切禪定的總稱。你應該專心念佛，你看看我的《給提問人的的答案（35）》裏面有都攝六根凈念相繼的念佛方法。還有，若說哪天念佛念經就能消除一年的逆緣，那是迷信，哪天都一樣。當下一句“阿彌陀佛”名號能滅八十億劫生死重罪呢。你就這樣至心念佛念下去，一定成功。你心中有求念佛是不能達到念佛三昧的，念佛三昧是你的心境已經達到理一心不亂之後，你當體則明，萬籟寂滅，如幻妙音悉悉如如，此時當下即念佛三昧是也！
以後念佛或念經不要閉著眼念，閉著眼容易昏沉睡著，眼要似睜非睜，象寺廟裏佛菩薩的塑像那樣，心專注在佛號或經文上，這就對了。
網友：
中和老師，您的指導我已經收到，謝謝您，中和老師，我會好好用功，祝一切吉祥如意。阿彌陀佛。
中和道人於成都
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