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分类: 慕斯甜品 |
【牛油果酱水果沙拉】
原料:牛油果1个、草莓10个左右、芒果1个、蓝莓20粒
调料:原味炼乳适量
做法:
1.准备好要用的水果。 |
2.牛油果切开,用小勺挖出果肉。 |
3.调入炼乳,用勺子边拌边压调成酱。 |
4.草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去蒂,切成小块。芒果去皮切成小丁。 |
5.撒上蓝莓 |
6.把牛油果酱盛在水果块上,吃的时候拌匀即可。 |
多说两句:
如果担心放炼乳热量高的话,可以用蜂蜜代替炼乳。
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以下报道来自俺的微博:
假期里两个人的早午饭--腊肠时蔬炒饭。又是一个小假期,两个人起床收拾好家,收拾好自己后已经是上午十点了,感觉饿了,该做饭了。翻翻冰箱找出@姝岑从四川老家带来送给我的腊肠,一个土豆,一根胡萝卜,半袋冻在冷... http://t.cn/aouThA
2011-06-06
收到今年五月和六月的「食品与生活」杂志,里面有我写的"厦门小吃"和"三亚美食"的游记,「食品与生活」在上海发行,说实话我也是第一次看这个杂志,要不是他们的编辑跟我约稿我也不会结识这本经济实惠又很有内容的杂志
2011-06-06
靓靓车仔面--蔡澜推荐的小吃店(手机拍摄)(图片16张) 我发现对我来说各地最有美味的食物都躲在不起眼的地方,而且都很大众,比如这家不起眼的靓靓车仔面。;靓靓车仔面(新文化中心店)。地址:香港九龙尖沙咀科学馆道14号新文化中心地下22-23号... http://t.cn/aoEYSq
2011-06-06
十二星座的对应精灵--《鬼精灵之书》 今天在一家餐厅吃饭偶尔看到一本有趣的书《十二星座的魔幻之书》...... 水瓶座(Aquarius)生日:1月20日至2月18日特征:理想主义,心怀仁爱,待人热情,富有亲和力;思想前卫,追求时尚的事物... http://t.cn/aoTHqj
2011-06-05
顽固黑头,可先做面部蒸汽浴,打开毛孔,软化黑头,再使用以下方法:。。。。。。牛尔: 1。可微波玻璃碗内,混合 1汤匙蛋白和 1 1/2汤匙奶粉。2。微波炉加热10-15 秒。3。 干净木棒搅拌均勻。 4。 敷黑头15-30 分钟,别接近眼睛。5。完全干燥后,剥除。堵塞毛孔的污物会附着在面膜上,结果类似市面上的去黑头贴纸。6。用冷水清洗,关闭毛孔,收敛型爽肤水轻拍。
2011-06-04
↓水果还可以这样吃