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蒜香荷兰豆

(2010-12-30 10:50:56)
标签:

蒜香荷兰豆

摄影

异族极限

美食

分类: 异族美食



蒜香荷兰豆

 

光棍节16道健脾胃补肾美食 

 

老爷子最钟情的一个菜谱,荷兰豆和青蒜、潮州咸菜...

胡萝卜更是他的最爱,家里天天必备...

 

 

 



蒜香荷兰豆


 

食材:荷兰豆、青蒜、胡萝卜、咸菜、盐


蒜香荷兰豆

蒜香荷兰豆

蒜香荷兰豆

蒜香荷兰豆

做法:

荷兰豆用手摘去头尾和两边的根,洗净控干待用,青蒜去头洗净切段,胡萝卜去皮洗净切菱形,咸菜漂洗干净。

热锅热油。大火,依次放入青蒜、胡萝卜、荷兰豆、咸菜、盐翻炒均匀即可熄火装盘~

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