2024年2月份的运动记录

这是我2024年2月份的运动记录。本月我始终牢记运动是我的生命主线，和谐处理好家庭各种事务关系。由于本月冰雪天气较多，天寒地冻，只能徒步运动，另外，做臀部偶尔还有酸疼干感。本月累计跑出6.5KM,  徒步90.5公里，骑自行车26公里.

1日  徒步2公里

2日  徒步6.5公里

3日 徒步9.5公里  

4日 徒步7公里

5日 徒步3公里

6日  徒步6公里

7日 徒步3.5公里 骑自行车16公里

8日  徒步4公里

9日  徒步3.5公里

10日 徒步2公里  

11日 徒步2.5公里

12日  徒步3公里 跑步1公里

13日 10公里  

14日 徒步1公里

15日 徒步2公里

16日 徒步5公里

17日 徒步1.5公里

18日 地点：淮河大坝  起跑时间15:18分 跑5.5公里（下大雨） 徒步3公里

19日 徒步1公里

20日

21日 徒步5公里（东雪）

22日 徒步6公里（大雪）

23日 徒步6公里

24日 徒步3.5公里

25日 徒步1.5公里

26日 徒步2.5公里

27日  徒步1公里

28日  徒步2.5公里

29日 徒步1公里，