七月初单位组织了一次登山活动，去了美丽的凤凰山。这次登山回来，再次深刻领悟了“上山容易，下山难”这句话的意义……

    回来后腿疼了两天，唉，还是平时运动的少呀……

    不过还是“疼”并快乐着呀！

    凤凰山国家森林公园位于黑龙江省五常市山河屯林业局，。总面积为50000公顷，海拔1000米以上的山峰89座，主峰海拔1690米，是张广才岭之首，也是黑龙江省最高峰。园内有两大旅游景区，即凤凰山高山花园和凤凰山大峡谷，以优良的生态环境、奇特的自然景观和“1994年发生的UFO事件”而闻名遐迩。

    凤凰山距离哈尔滨市大约4小时的车程，早6点出发，到达凤凰山时大约10点钟左右，放下行李，吃完午饭，我们行程的第一天去的是凤凰山大峡谷。

    凤凰山大峡谷坐落于凤凰山国家森林公园内，地处张广才岭西坡，是拉林河上游源头之一，大峡谷峡长万米，深达1000米，有龙江最大的峡谷瀑布群。两侧为郁郁葱葱的原始森林，河流湍急，山势陡峭，一瀑一景，绮丽壮观。经专家鉴定，凤凰山大峡谷是黄河以北14省垂直落差最大，延伸度最长的第一大峡谷。

    凤凰山以其恢宏而高远的气势，被誉为 “龙江第一大山”、“关东第一奇园”、“北方第一大峡谷”、“中国第一雪谷”。

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