对我帮助很大每天必喝的一杯饮料——红粉佳人(Vitamix全营养调理机试用报告)

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文文老妈vitamix全营养调理机红粉佳人苹果 |
分类: 自制饮料甜品 |
http://s8/mw690/001oZl3Dgy6JnUQjdSn47&690
小V到家已经有半个月了,试做了不少东西,最多的当然就是各种果汁了,还有奶昔冰沙冰淇淋各种豆浆米糊浓汤各种酱等等,功能很强大,非常好用。每天都要用好几次,家里人都非常喜欢,我欣喜的发现小V的到来对我的身体也帮助很大。
果汁做了苹果梨汁凤梨苹果汁香橙汁凤梨芒果汁猕猴桃凤梨汁红提汁等等,这个果汁最大的好处就是果汁果泥果渣都在里面,全营养一点不浪费,打得非常细腻,一点也不觉得有渣的感觉,非常容易就喝下去了,很健康很营养。
奶昔做了香蕉奶昔牛油果奶昔等等,虽然奶昔用一般的搅拌机也可以做,但是细腻程度绝对不是一个层次的,水果与牛奶融合在一起,实在非常美味。
冰沙做了香橙冰沙红豆牛奶冰,小V打冰实在很给力的,夏天吃实在是太爽了。
冰淇淋是用冻香蕉冻芒果做的,做出来非常细腻,没有各种高脂肪的东西,純水果的冰淇淋感觉很健康,口感也相当迷人。
豆浆做了普通的豆浆还有红豆红枣豆浆,对了,还做了豆奶,加了牛奶加点冰糖,很好喝。豆浆非常细腻,一点感觉不到豆渣,全部都能喝下去,太棒了!
糊糊做了核桃芝麻糊杏仁奶茶,家里人都大爱,细腻润滑,很容易吸收。
酱还没有试做过,一直准备做花生酱芝麻酱啥的,应该做起来也很方便的。
浓汤做了青豆浓汤,很方便很细腻很健康。
还做了摩卡星冰乐椰香芒果西米露,不知道归为哪一类,哈哈。小V到家就一直没有閑着,每天都要用好几次,家里人都很爱它。
今天给大家介绍红粉佳人,名字很好听,是果汁和奶昔混在一起的,做起来很简单,可它对我的帮助却不容小覷。
我本来肠子不太好,便秘很严重,可是自从小V到家后,喝了各种含有纤维的饮料后,奇迹般的好了很多,这一个多星期来,我几乎没有再吃过药,每天都很顺畅,这是好多年没有的事情了。大家信不信啊,哈哈。特别是这款红粉佳人,是用苹果和胡萝卜加牛奶做的,喝了以后效果非常明显。
仔细想了一下,我体内确实缺乏纤维,我平常吃东西喜欢吐渣,即使西瓜也觉得咽不下去,一方面是牙口不好,另一方面喉咙有些细,长期吐喳造成稍微粗一点的东西就咽不下去,所以体内严重缺乏粗纤维,不能推动大肠的蠕动,因此就造成了长期便秘这样严重的后果。小V
能把纤维打得很细腻,能够非常顺顺利利的喝下去,体内的纤维增加了,因此长期的困挠就改善了很多。
这款饮料除了有润肠通便的作用外,胡萝卜含有丰富的維生素A,是脂溶性的维生素,所以和牛奶在一起,它能最大限度的使人体吸收,对眼睛也非常有好处。苹果更是一用说了,每天一个苹果,医生远离你!一般吃苹果总要去皮去核,而用小V打苹果汁,可以连皮连核一起打在里面,一点营养也不浪费。我第一次做苹果汁的时候还傻乎乎的告诉大家要去皮去核,哈哈。
所以我现在每天必打一杯红粉佳人喝,润肠通便保护眼睛增强免疫力。
如果你也有我相同的困挠,不妨试试看哦。
红粉佳人
http://s11/mw690/001oZl3Dgy6JnUTTwDgfa&690
原料:苹果一个约170克 中等胡萝卜一个约150克 牛奶200毫升 冰块1 米杯(机器附带的杯子)约80克(方子仅供参考)
红粉佳人
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原料:苹果一个约170克 中等胡萝卜一个约150克 牛奶200毫升 冰块1 米杯(机器附带的杯子)约80克(方子仅供参考)
做法:
http://s4/mw690/001oZl3Dgy6JvFDp8zx83&6901、原料图
http://s11/mw690/001oZl3Dgy6JnUX2dZgea&6902、胡萝卜苹果洗干净,切小块(苹果不去皮不去核)
http://s3/mw690/001oZl3Dgy6JnUYuMw292&6903、放入容杯,加入牛奶
http://s2/mw690/001oZl3Dgy6JnUZZfXjc1&6904、加入冰块(肠胃不好的话,可以不加。我肠胃不太好,不是很热的天一般不加冰块的。孩子吃的话,可以适当加一点糖)
http://s5/mw690/001oZl3Dgy6JnV3jVdid4&6905、开机三步骤,打40秒,关机三步骤
http://s12/mw690/001oZl3Dgy6JnV3NPbZ7b&6906、倒出
http://s12/mw690/001oZl3Dgy6JnV5AtPt3b&6907、尽快喝哦
http://s4/mw690/001oZl3Dgy6JvFDp8zx83&6901、原料图
http://s11/mw690/001oZl3Dgy6JnUX2dZgea&6902、胡萝卜苹果洗干净,切小块(苹果不去皮不去核)
http://s3/mw690/001oZl3Dgy6JnUYuMw292&6903、放入容杯,加入牛奶
http://s2/mw690/001oZl3Dgy6JnUZZfXjc1&6904、加入冰块(肠胃不好的话,可以不加。我肠胃不太好,不是很热的天一般不加冰块的。孩子吃的话,可以适当加一点糖)
http://s5/mw690/001oZl3Dgy6JnV3jVdid4&6905、开机三步骤,打40秒,关机三步骤
http://s12/mw690/001oZl3Dgy6JnV3NPbZ7b&6906、倒出
http://s12/mw690/001oZl3Dgy6JnV5AtPt3b&6907、尽快喝哦
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