Week 17 Day 1 (总第97/288天）

《梵英双语零基础》（于伽老师主讲）

A little effort every day, you will make a big difference.每天努力一点点，你会有很大的不同。

一、复习：

1、梵语元音8:ऐ(ai）

2、例词：वैराग्य（vairāgya）、कैवल्य(kaivalya)、मैत्री(maitrī)

3、看图识字：सुनक(ainak)/glasses

4、例句：

《瑜伽经》(于伽梵文译本)1.12：अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोधः॥१२॥

Abhyāsa vairāgyābhyāṁ tannirodhaḥ||12||通过(abhyām)反覆习练(abhyāsa)和不执着(vairāgya)，可以控制(nirodhaḥ)那些（tat)心的变化。

二、今日梵语：

1、第17个元音-辅助符合3

:(ḥ)(visarga送气音)

2、例词：निरोध:(nirodhaḥ)

3、《瑜伽經》（于伽梵文譯本）1.2：योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

Yogaś citta vṛtti nirodhaḥ||2||

瑜伽(yogaś)是对心(citta)的變化(vṛtti)的控制(nirodhaḥ)。

三、作业：

1、读写5遍第17个元音-辅助符合3

:(ḥ)(visarga送气音)

2、读写5遍例词：निरोध:(nirodhaḥ)

3、读写2遍《瑜伽經》（于伽梵文譯本）1.2：योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

Yogaś citta vṛtti nirodhaḥ||2||

瑜伽(yogaś)是对心(citta)的變化(vṛtti)的控制(nirodhaḥ)。